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[韩语阅读]
食量减少40%,寿命延长20年?
近日英国伦敦城市大学健康老化研究所的Mathew Piper博士表示通过遗传者和生活习惯的变化来进行延长寿命的研究结果表明食量减少40%,能够延长寿命。
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中韩双语阅读:成为“早起型”人的7大秘诀
你是‘夜猫子’吗?有没有发现想要转变自己的生活变得早起早睡很有难度?那么到底怎么才能从夜猫子变成一个生活作息健康的‘早起型’人呢?一起来围观一下吧~ ’
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[韩语阅读]
警惕春困症!经常性趴着睡午觉,小心后遗症
春天一来,春困症就找来啦。不管是学生还是白领,应该都会在午间趴桌子上小眯一会儿吧。但是,大家知不知道,长期性地趴着睡觉,会带来非常多的副作用,一起来了解一下吧!
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[韩国文化]
揭秘韩国:你了解韩国拉面的历史吗?
你了解拉面吗?你知道在韩国的拉面的变迁史吗?你知道怎么吃拉面更健康吗?如果身为资深爱拉面者,却还不知道这些知识的话,就跟小编一起来好好了解一下吧!
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[韩语阅读]
中韩双语阅读:啤酒泡脚 养生有道
炎热的天气开始降临,啤酒可是少不了的清凉饮料与做菜作料。可用啤酒洗澡、泡脚你会吗?看看这位mm怎么推荐啤酒泡脚的好处吧~
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[韩国文化]
中韩双语阅读:牙刷保管法
韩国人是非常注重牙齿健康的,中午也吃完饭也会刷牙,好的刷牙习惯甚至可以帮我们减少癌症的发生。但是每天坚持不懈地刷牙的孩纸们,你们有没有注意过牙刷卫生呢?下面跟着小编来看看怎样才是保管牙刷的正确方
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[韩语阅读]
教你如何吃出好睡眠!
好的睡眠对我们的身体非常重要,睡眠不足是引起疲劳最大的原因。今天教大家如何通过饮食来改善睡眠,一起来看看吧!
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[新闻时讯]
韩国人的患癌几率有多少?
随着生活压力的增大,大家对于健康的关心也日益增高,作为人生中死亡领路者的癌症,大家同样是谈癌色变。近日公开的韩国国民患癌率,同样希望能引起大家对于自己健康的重视。
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[韩语阅读]
你知道对健康有益的九个坏习惯吗?
你知道对健康有益的九个坏习惯吗?生活中会有这样或是那样我们所认为的坏习惯,但殊不知某些坏习惯可能对我们的健康也是有帮助的哦!今天小编带大家一起来了解九个对健康有益的坏习惯!(即便是有益,也要适度
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[韩语阅读]
吃撑了怎么办?可以减轻危害的五种食物
周末或者公休日的时候,经常会和朋友以及家人一起相聚,愉悦的享受美食的时候会不自觉的吃得格外多。吃得过饱会导致身体消化掉食物中的有害物质,在此过程中产生的有害的活性酸素会对身体产生不利影响。活性酸