第一步，慢慢调整呼吸。第二步，给自己设置视线焦点。第三步，选择并使用作为鼓励信号的单词。第四步，找到让你心态稳定的行为。

你知道什么是“敌产房屋”吗？

今天要给大家推荐一本韩语书——《读懂IU的时间》。

今天通过《基因无法自我进化》这本书来了解下进化与基因、文化之间的关系。

对于韩国人来说非常熟悉的东西，对于外国人来说是却是非常有趣和神奇的事情。

今天推荐一本韩语好书《聪明人懂得缓解生活的压力》。

那么没有孩子的女性们，不生孩子真是她们的“选择”吗？

今天来推荐一本韩国作家梁贵子的小说——《矛盾》。

今天给大家介绍一本韩语书籍，每天一页就能提高你的词汇能力！

今天给大家推荐一本韩语书籍《The Haing》。