减肥最困难的是什么呢？一定是抑制住喷涌而出的食欲了。面对美食的欲望，是我们在减肥路上最大的“拦路虎”，如何抑制控制自己过旺的食欲，是每个减肥的人最苦恼的问题。今天小伙伴们就不要愁了，一起来看看小

一年一度的“三伏天”又拉开了帷幕。在中国，“三伏天”会有“头伏饺子二伏面”的习俗，而在韩国也有自己独特的解暑保养食品。在炎热的三伏天中，来上一块凉爽的西瓜，吃上一碗香喷喷的凉豆面，再难熬的酷暑都

炎炎夏日，大家总是汗流浃背的，这是就需要补充充足的水分。但是，只喝白开水寡淡无味，喝一些柠檬汁、饮料，却又热量太高。今天小编为大家介绍几款独特的夏季冰饮，健康美味又减脂。不用担心热量，绝对让你在

拉面绝对是韩国人日常饮食中不可缺少的一部分，拉面不仅可以作为零食、简餐、夜宵，甚至可以代替忙碌的职场人的正餐。轻松一煮，美味的一顿饭就完成了。但是，有的人看来拉面对身体有害，那么拉面真的不健康吗

去韩国旅游，像我们这样的“歪果仁”除了向往电视剧中的浪漫景点外，更多的是想品尝下韩国的美食，那些舌尖上的美食是一些吃货们抵制不住的诱惑，除了著名的韩国泡菜，炒年糕外，还有哪些让人向往的美食呢，抑

今天就是一年中最冷的一天，冬至。冬至十一年中夜晚最长的一天，从这一天起，白天渐渐变长，春天也再慢慢走来。韩国传统中，冬至是吃红豆粥的日子。今天小编就带大家一起来看一看这样的风俗吧！怕冷的小伙伴也

你知道吗？全世界有3万6000家麦当劳，在100个国家拥有分店，全世界麦当劳一天的访问数有6900万名！正因为如此之多的麦当劳，每个国家都有其特色的美食，那么在韩国没有的其他国家的特色麦当劳小食是什么呢？吃

韩国美食有很多，被我们熟知的有炸鸡，拌饭，辣炒年糕等。但是，就如我们大天朝一样，总会有一些美食让你止步不前，望而却步。这些极端的美食们喜欢的人呢就会非常喜欢，不喜欢的人就避之不及。你一定好奇是怎

关于韩国的拉面你只知道辛拉面？那你就OUT了！辛拉面因已经走出了世界所以被大家熟知，但其实还有很多韩国国内本土的拉面品牌深受韩国人民喜爱，下面我们就看看2015年韩国各个地区拉面的分布情况吧！

2004年2月，韩国正式把首尔市的自来水命名为“아리수”（ARISU），曾经是汉江的名字。之所以首尔市的自来水能有自己的名字，归功于高度净化使之成为可以直接饮用的直饮水。