男士护肤现在越来越受到男人们的重视，男士护肤与女士不同，男士追求简约，讲究品味，更注重内涵，男士护肤养护的方式和产品都应该和女士是不一样的。下面让我们来看一下，男士在护肤过程中应该有哪些步骤。

외모 관리의 중요성은 비단 여성만의 몫은 아니다. 깨끗하고 맑은 피부를 자랑하는 남성들이 크게 증가하는 추세다.
不只有女性才重视外貌管理，男士护肤已经成为了当下的一种趋势，拥有干净细腻皮肤的男性们也越来越多。

이렇게 생겨난 것이 바로 그루밍족. 그루밍은 미용용어로 마부가 말을 빗질하고 목욕을 시켜주는 데서 유래하여 원래는 모발과 수염을 가꾸는 남성에 국한된 단어였다. 하지만 최근엔 패션과 미용에 투자하는 남성들을 지칭하기도 한다.
我们称他们为grooming族，grooming是一个美容用语，最初用于马夫为马匹梳毛沐浴的时候，这个单词原来是指经常打理头发和胡须的男性，但最近也称在时尚美容上投资的男性为grooming。

사회적 통념이 많이 바뀐 이 시대에는 남성들도 스킨케어에 대한 관심을 높여가고 있다. 하지만 어려서부터 화장과 피부 관리에 대한 정보에 노출되어 있는 여성에 비해 지식이 부족한 남성들은 꿀피부 배우 ‘이종석-김수현-최시원’처럼 되고 싶다면 제대로 된 뷰티케어를 해보자.
社会观念已经发生了很大的变化，在这个时代，男性对护肤的关心度越来越高。但是男性们与从小就开始化妆、进行肌肤管理、了解很多护肤知识的女性相比可能略有不足，下面我们就来盘点一下蜜肌美男李钟硕、金秀贤、崔始源的护肤秘诀，帮助众多男士打造健康皮肤。

남성 스킨케어 팁
男士护肤诀窍

남성은 여성 보다 피지선 활동이 활발해 조금만 더운 곳에 있어도 얼굴이 잘 번들거리게 된다. 또한 각종 운동이나 장시간 실외 활동으로 유분이 많이 분비되고 수분은 부족해 각질이 생기게 된다. 이런 경우 각질이 모공을 막아 피지와 엉키면서 피부 트러블을 만든다.
男性皮脂腺的活动比女性的要旺盛，哪怕是在稍微有点热的地方也很快便会“油光满面”。另外，男性们经常进行各种运动和长时间的室外活动，油脂会大量分泌，导致水分不足，很容易生成角质，如此一来角质便会堵塞毛孔，与皮脂纠缠交错，从而诱发各种皮肤问题。

SOLUTION 1. 완벽한 세안
SOLUTION 1. 完美洁面

세안을 할 때에는 집중적으로 피지분비가 되는 T존을 중심으로 물로 하루에 세 번, 폼 클렌저로 저녁에 한 번 세안 하는 것이 좋다. 피부 위에 있는 자연적인 지질을 인위적으로 걷어낼 경우 피부의 자생력이 떨어지기 때문이다.
应以皮脂集中分泌的T区为中心进行洁面，一天内用水洁面三次，用洁面产品洁面只需在晚上进行一次即可，因为如果人为破坏了皮肤表面的自然脂质层，那么皮肤的自生能力就会下降，使皮肤状态恶化。

SOLUTION 2. 완벽한 쉐이빙
SOLUTION 2. 完美剃须

대부분의 남성들은 아침마다 거울 앞에서 면도를 한다. 평균적으로 하루에 한 번쯤은 해줘야 하는 면도에 남성들의 피부는 지칠 대로 지치게 된다. 게다가 날카로운 칼날이 피부를 쓸어내리다보니 스킨케어 단계에서 따가움을 느낄 때도 있다.
大部分男性每天早晨都会在镜子面前刮胡子，平均一天一次的剃须让男性们的皮肤愈发疲惫脆弱。再加上皮肤被锋利的刀片来回削刮，所以在基础护肤时经常会有火辣的疼痛感。

면도를 할 때에는 쉐이빙폼을 충분히 바르고 수염을 불려준 다음에 면도기를 이용해 천천히 결대로 밀어줘야 한다. 면도를 한 뒤에는 애프터쉐이빙 제품을 이용해 붉어진 피부를 가라앉혀주는 것이 좋다.
剃须前应充分涂抹泡沫，将胡须软化后用剃须刀按照纹路仔细刮掉。剃须后可以使用剃须护理霜来镇定红肿的皮肤。

SOLUTION 3. 완벽한 수분공급
SOLUTION 3. 完美补水

하루 종일 ‘개기름’만 얼굴에 둥둥 떠다니는 상태인데 피부에 각질은 계속 생겨나는 것 같다면 수분이 부족한 상태다. 하루에 2L정도의 물을 마셔주어 체내 수분량을 채워주는 것이 우선이다. 더불어 잠이 들기 전에 마스크팩 등을 사용해주면 피부 영양보충과 수분보충을 동시에 할 수 있다.
如果一整天脸上都处于“油腻腻”的状态，而且若感到角质一直在生成堆积，那么就说明皮肤缺水了。一天应饮用2L的水来补充体内水分，此外，睡前使用面膜等产品可以为肌肤同时供给营养和水分。

 词汇学习：

자생력：自生力。

자생력이 없는 기업은 도태되어야 한다.
没有自生能力的企业应该被淘汰。

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