韩国明星告诉你什么叫减肥等于整容
作者：沪江韩语
2019-12-19 06:45
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减肥对很多人来说是件很难坚持的事情，但是今天我们一起来看看韩国明星们减肥前后的颜值差异，前后对比简直惊人。看到他们颜值升级，可想而知背后做的努力。
가수 겸 작곡가 유재환이 32kg을 감량해 화제가 됐다. 혹독한 의지로 몸무게 감량에 성공해 우리를 놀라게 한 연예인들을 소개한다.
最近歌手兼作曲家刘在焕因为减肥32公斤，成为了话题。下面就为大家介绍在强烈的意志之下成功减重，叫人们惊讶不已的艺人们。
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本翻译为沪江韩语原创，禁止转载。
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구구단 미나
GUGUDAN 美娜
미나는 구구단 데뷔를 위해 13kg를 감량했다. 먹는 것을 워낙 좋아한다는 그는 체중 걈량을 위해 철저한 식단 관리와 강도 높은 피트니스를 병행했다고 한다.
GUGUDAN美娜为了出道减肥13千克，因为本来就很喜欢吃的她，为了减重做了非常严格的菜单管理，同时还进行了高强度的健身。
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트와이스 지효
twice 朴志效
지효는 ‘복면가왕’에서 “결혼해서 아이가 있는 엄마 같다”와 같은 외모 지적을 받은 바 있다. 꾸준한 다이어트로 그는 15kg를 감량해 뚜렷한 이목구비와 매끈한 몸매를 얻게 됐다.
朴志效在“蒙面歌王”里面被说“好像是结婚之后生过宝宝的妈妈”。之后不间断减肥的她，成功减重15kg，拥有了鲜明的五官和充满曲线的身材。
4
AOA 설현
AOA 雪炫
설현은 탄탄한 몸매로 많은 사람들의 부러움을 사고 있다. 하지만 그도 데뷔 초에는 통통한 몸매를 지녔다. 그는 다이어트 일기를 작성하며 꾸준한 운동으로 13kg를 감량했다.
雪炫因为紧致的身材受到很多人的羡慕，但是在出道初期的时候其实她也是微胖人士。她一直写减肥日记，通过不间断的运动而减肥13kg。
5
안재홍
安宰弘
더 이상 친숙한 ‘정봉이’의 모습은 찾아볼 수 없다. 안재홍은 자신의 SNS에 다이어트에 성공한 모습을 공개했다. 그는 영화 캐릭터를 위해 강도 높은 다이어트에 돌입했다고 한다.
你在安宰弘身上再也找不到正峰的影子了，安宰弘在自己的sns上面公开了减肥成功后的样子，他为了电影里的角色进行了高强度的减肥。
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노유민
鲁裕敏
그룹 NRG 출신 노유민은 28kg 감량에 성공했다. 그는 체중 감량으로 전성기 시절 미소년 얼굴을 되찾았다. 그의 다이어트 비법은 식후 30분에 따뜻한 물을 마시는 것이다.
团队NRG出身的鲁裕敏，也成功减肥28kg。他通过减肥成功找回全盛时期的美少年面孔。对于减肥的秘诀，他说是吃饭之后三十分钟的时候喝温水。
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조진웅
赵正雄
조진웅은 작품에 따라 몸무게가 82~120kg 사이를 왔다갔다 한다. 그는 6시 이후 금식하는 습관으로 체중을 조절한다고 한다.
赵正雄的体重会跟着角色的变化在82-120公斤之间变化。他通过六点之后就不吃东西的习惯来调节体重。
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