夏秋交替的时节来临，各种肌肤问题都冒了出来，女明星们是如何应对的呢？下面就跟着小编来一探她们的肌肤保养秘诀！

가시지 않을 것 같던 더위가 훌쩍 지나갔다. 아침과 저녁으로 일교차가 커지면서 쌀쌀해지고 건조해지는 공기에 건강과 피부 관리는 필수 요소가 됐다.
残余的酷暑好像一下子远去。清晨和夜晚温差变大，在变得凉飕飕又干燥的空气下，有几个肌肤保养的必备要素。

환절기로 고생하는 피부를 위해 충분한 수분과 휴식을 주기 위한 효과적인 방법은 무엇일까. 바쁜 스케줄 속에서도 촉촉한 피부를 자랑하는 걸그룹과 여배우의 피부 관리 비결을 소개한다.
那些有效的补充因为换季而损伤的皮肤水分的方法有哪些呢？下面就来介绍几位即使在繁忙的行程中也能维持肌肤持久水润的女团成员和女演员的保养秘诀！

♦ 건조한 피부 위해 수분 공급 촉촉
♦给予干燥肌肤充足的水分

헬로비너스의 여름은 활동기에 수시로 물을 마셔 피부에 부족한 수분을 공급하는 것이 피부 관리의 비결이라고 전했다. 라임 역시 피부에 충분한 수분 공급을 위해 자기 전에 수면팩을 듬뿍 발라 하루 동안 지친 피부에 수분을 공급해 준다고 전했다.
Hello Venus 认为，在夏天，活动期时随时喝水从而补充肌肤所需水分是保养肌肤的秘诀。成员Lime为了给一整天受损的肌肤补充足够的水分，会在睡前厚厚的涂上睡眠面膜。

환절기가 시작되면 피부는 더욱 건조해지고 예민해지기 쉽다. 민감해진 피부는 트러블이 생기기 쉬우니 더욱 관리에 신경을 써야 한다. 때문에 환절기가 시작 되면 자주 물을 섭취하고 지속적으로 팩을 해 피부에 직, 간접적으로 수분을 공급해주는 것이 좋다.
换季开始时，肌肤易变得更加干燥和敏感。变得敏感的肌肤更容易产生问题，这时则需要多花精力保养。因此，一到了换季时节，就要经常喝水以及不间断的做面膜，从而直接间接地补充水分。

♦ 충분한 수면으로 피부 재생 톡톡
♦充足的睡眠让肌肤再生

동안 외모 종결자인 배우 한지민의 피부 관리 비법은 충분한 숙면. 그는 스케줄이 없는 경우 밤 10시부터 2시 사이에 반드시 수면을 취해 피부가 재생 될 수 있도록 돕는다고 한다.
童颜美貌终结者演员韩智敏的肌肤保养秘诀在于充足的睡眠。她表示，如果没有行程，就一定会在晚上10点到2点入眠，从而有利于肌肤的再生。

수면은 지친 세포들이 재생 할 수 있는 시간과 우리 몸이 휴식할 수 있는 여유를 준다. 우리가 중요하지 않게 생각하고 넘어가기 쉬운 숙면은 피부 미용과 피로 회복에 효과적이다. 특히 요즘 같은 환절기에 더욱 기승을 부려 밤잠을 설치게 만드는 알러지는 침구의 영향을 크게 받는다.
睡眠会给损伤细胞再生的时间，以及让我们身体得到休息。我们经常认为并不重要从而忽视的睡眠，对于皮肤美容和缓解疲劳是十分有效的。特别当下正处于换季时节，影响晚上睡眠的过敏受寝具的影响很大。

♦ 각질 관리로 뽀얀 피부 싹싹
♦角质管理带来白皙肌肤

뽀얀 민낮을 자랑하는 배우 손예진의 피부 관리 비결은 스팀 세안법이다. 비타민C가 풍부한 레몬이 들어간 얼음물로 1차 세안을 해주고 스팀 타월을 얼굴에 얹은 후 얼굴 전체를 가볍게 마사지 해 각질과 노폐물을 제거한다. 마무리로 레몬수로 얼굴을 닦아내면 모공과 각질이 깔끔하게 정리 된다.
以肌肤白皙著称的演员孙艺珍的肌肤保养秘诀则是Steam洗脸法。将富含维他命C的柠檬放入冰水中，洗一次脸，之后将热毛巾覆盖在脸上，轻轻做全脸按摩，从而将角质和有害物质排出。最后，用柠檬水擦脸，从而清洁毛孔和角质。

각질은 건조한 날씨에 더욱 심해지기 때문에 세심한 관리가 필요하다. 또한 각질과 모공 관리 후 민감해진 피부에 충분한 수분 공급은 필수다. 수분이 많이 함유된 크림을 듬뿍 발라 관리 후 민감한 피부를 진정 시켜주면 좋다.
角
质在干燥的天气会变得更严重，所以需要细心的保养。此外，在进行角质和毛孔管理后，必须要给变得敏感的肌肤补充足够的水分。涂上含有充足水分的霜能够有助于镇静变得敏感的肌肤。

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