长时间暴晒在紫外线下就会红肿，或者没有缘由的皮肤瘙痒……等等，这些皮肤问题是否在困扰着你？这都是由于皮肤敏感引起的。敏感性皮肤不及时治疗的话，会加重皮肤敏感，引起各种各样的皮肤问题。快来测试一下你的皮肤是否敏感吧！学习一下如何治疗敏感性皮肤吧！

작은 자극에도 피부가 과민하게 반응하는 민감성 피부를 갖은 이들은 계절이 바뀔 때마다 피부 관리에 대한 어려움을 호소하곤 합니다. 평소 민감성 피부이거나 피부 건조증이 심한 사람이라면 증상이 더욱 악화할 수 있는 만큼 피부 건강 관리에 특히 신경을 기울여야 합니다.
即使微小的刺激都会引起皮肤过敏的敏感性皮肤的人们，每到季节交替的时候，总是痛述在皮肤管理方面的困哪。平时就是敏感皮肤或者患有皮肤干燥症的人，皮肤症状会持续恶化，因此在皮肤健康管理方面要格外注意。

민감성 피부를 치료할 때 가장 난감한 것은 본인의 피부를 민감하다고 여기지 않고, 민감한 피부라고 할지라도 그다지 대수롭지 않게 여기고 내버려둔다는 점입니다. 그러는 사이 예민 피부는 더욱 예민하게 바뀌고 습진이나 염증 등을 유발하여 기존의 피부염 증상이 더욱 악화할 수 있습니다. 따라서 본인의 피부가 조금이라도 민감하다고 느낀다면 이를 질병으로 인식하고 초기에 제대로 된 치료를 받는 것이 중요합니다.
在治疗敏感性皮肤的时候，最尴尬的就是不认为自己的皮肤敏感，即使说是敏感性皮肤，也都认为没什么大不了的，都会搁置不管。这样的话，敏感的皮肤会越来越敏感，会诱发湿疹或者炎症，会是基本的皮肤炎更加恶化。因此，如果感到自己的皮肤即使只有一点点的敏感的话，都要把它看做疾病，在皮肤敏感早期就接受治疗，这样是最好的。

◆ 나는 민감성 피부일까? 피부타입 테스트
◆ 我是敏感性皮肤吗？皮肤类型测试

민감성 피부 치료를 받기 전 우선되어야 할 것은 본인의 피부 타입을 정확하게 파악하는 것입니다. 하단의 민감성 피부 특징 중 본인이 몇 개 정도에 해당하는 지 확인해보고 4개 이상 해당한다면 민감성 피부이므로 정확한 검사를 받아 이에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다.
在接受皮肤治疗之前，最先要做的事情就是正确认识自己的皮肤类型。确认以下敏感性皮肤特征中有几个和自己的皮肤状况吻合，符合4个以上既是敏感性皮肤，要进行正确的皮肤检查，接受皮肤治疗。

□ 아무런 이유 없이 피부가 붉어진다.
□ 没有任何理由的皮肤变红。

□ 자외선에 노출되면 피부에 과도한 자극을 느낀다.
□ 在紫外线下暴晒的话，就会感到皮肤过度刺激。

□ 유분이 많은 트러블성 피부이지만 건조함을 느낀다.
□ 虽然是油脂分泌过多的皮肤，但是还会感到干燥。

□ 아무리 보습제품을 덧발라도 속 당김이 지속한다.
□ 不再涂抹保湿产品，会感到皮肤紧绷。

□ 피부조직이 얇아 모세혈관이 드러나 보인다.
□ 皮肤角质层薄，能够看到毛细血管。

□ 피부 탄력이 떨어지고 피부톤이 일정하지 않다.
□ 皮肤弹性下降，肤色不固定。

□ 기온의 변화가 있을 때 얼굴이 가렵다.
□ 在气温产生变化的时候，会感到脸部皮肤变薄。

□ 손톱으로 피부를 눌렀을 때 눌린 자국이 오래 남아있다.
□ 用手指按压脸部皮肤，被按下的皮肤印迹会持续很久。

□ 화장품에 따라 피부에 트러블이 생기는 일이 잦다.
□ 由于化妆品出现皮肤问题的情况经常发生。

□ 각질이 자주 일어나고 여드름이나 뾰루지 같은 트러블이 쉽게 발생한다.
□ 脸部经常起皮，痘痘或者疙瘩之类皮肤问题经常发生。

피부 가려움증으로 인해 피부를 자꾸 긁게 될 경우 2차 감염이 생기거나 염증으로 발전할 수 있으므로 반드시 조심해야 합니다. 염증이 1주일 이상 지속하거나 가려움증이 심하다면 먼저 민감성 피부가 된 근본 원인을 정확하게 진단하는 것이 필요합니다.
由于皮肤瘙痒症，经常挠脸部皮肤的情况下，会引起二次感染或者可能发展成皮肤炎症，所以一定要注意。皮肤炎症持续一周以上，或者瘙痒症变严重的话，首先需要诊断出造成敏感性皮肤的根本原因。

대표적인 알레르기 테스트인 MAST 테스트를 비롯해 T.R.U.E 테스트, 초음파 검사 등의 체계화된 검진으로 구체적인 원인을 찾은 뒤 이를 바탕으로 전담 피부과 전문의와의 상담을 통해 현재 피부의 상태를 정확하게 파악하는 것이 필요합니다. 이 모든 결과를 토대로 일대일 개인별 민감성 피부 개선 맞춤 프로토콜을 적용하면 건강한 피부로 개선 가능하므로 민감성 피부 증상이 나타났다면 초기에 반드시 피부과 전문의 처방에 따라 치료를 시작하는 것이 바람직합니다.
通过代表性的过敏测试MAST，或者相似的T.R.U.E测试、超音波检查等系统的诊察，找到皮肤敏感的具体原因之后，以此为依据，通过和皮肤专家的商谈，正确掌握自己皮肤的状态，这是十分必要的。以这些所有的检查结果为基础，进行一对一的个人敏感皮肤改善的治疗的话，健康皮肤改善是十分有可能的。因此，出现敏感性皮肤症状的话，在初期就要根据专家的处方进行治疗。

이와 더불어 외출을 할 때는 되도록 피부가 외부 유해 환경에 노출되지 않도록 긴 옷을 착용하는 편이 좋으며 모자나 마스크 또한 착용하는 것이 좋습니다. 집으로 들어갈 때는 옷에 묻어 있는 먼지나 꽃가루 등을 충분히 털어내고 세안을 할 때도 민감성 피부라면 화장품 선택에 더욱 신중을 기해 피부 장벽 강화에 힘쓰는 것이 필요합니다. 화장품으로 인해 트러블이 자주 일어난다면 피부과에서 T.R.U.E 테스트 첩보검사를 통해서 내 피부에 알레르기를 일으키는 원인을 정확하게 찾아 이에 대비하는 것이 좋습니다.
还有就是，在外出的时候，为了使皮肤不暴露在外部有害环境中，最好选择穿长衣服，戴着帽子或者口罩。在回到家的时候，拂去粘在衣服上的灰尘或者花粉。敏感性皮肤的话，在洗脸的时候对化妆品的选择上也要十分慎重，需要强化皮肤表面的产品。如果由于化妆品经常引起皮肤问题的话，通过皮肤科的T.R.U.E检查，正确寻找引起皮肤过敏的原因，并进行对比。

아무리 예민하고 민감한 피부라고 하더라도 본인에게 맞는 치료를 받는다면 나아질 수 있는 질환이므로 초기에 정확한 원인을 밝히고 이를 개선하는 치료를 받도록 합니다.
即使再敏感的皮肤，接受正确的治疗的话，都可以好起来，因此要在皮肤敏感的初期就掌握原因，并接受改善治疗。

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