29日康男的减肥咨询公司方面公开了他减肥前后的照片和采访内容。

먹는 것을 너무 좋아해 쉽게 살찌는 체질인 강남은 20대 시절에 안 해 본 다이어트가 없었다고 밝힌 바 있다. 20대 시절부터 혼자서 무작정 굶고 운동하며 40kg을 급격히 뺀 적도 있고, 커피 다이어트처럼 유행하는 방법은 모두 시도했었다고 전했다. 
由于过于喜欢吃东西所以容易变胖的康男曾说过二十几岁的时候没有没尝试过的减肥。从20多岁开始就独自一人盲目的饿着肚子运动过,急剧减了40kg,像咖啡减肥一样流行的方法也都尝试过。

그러나 그는 이로 인해 결국 세 차례나 병원에 실려갔고, 이때부터 간 수치가 나빠져 약을 먹어야 할 정도로 건강에 문제가 생겼다. 당연히 매번 요요가 왔고, 수많은 다이어트는 늘 실패로 돌아갔다고 고백했다. 
但是也为这个他被送去医院三次,从那时候开始出了健康问题,肝的数值变得不好,不得不服药。当然每次都会反弹,多次减肥都以失败告终。

강남은 다이어트로 건강을 잃고 싶지 않다는 마음으로 예전처럼 몸을 해치는 무리한 다이어트 방법이 아닌, 내 몸에 맞는 건강한 다이어트 방법을 고심해 찾았다고 밝혔다. 
康男怀着不想因为减肥而失去健康的心情,不再采取跟以前一样伤害身体的减肥方法。经过深思熟虑找到了适合自己身体的健康减肥方法

더불어 이번 다이어트를 통해 굶지 않고 건강한 식생활 습관을 지키며 살 빼는 것이 얼마나 중요한지 알게 됐다고 전했다. 
另外通过此次减肥知道了不饿肚子,保持健康的饮食习惯的同时来减肥是多么重要。

고기 5인분을 혼자 먹을 정도로 먹는 것을 좋아해 늘 다이어트에 실패했었는데, 영양소를 고루 갖춘 세끼를 챙겨 먹으며 굶지 않고 할 수 있는 건강한 감량 방법 덕분에 3주 만에 9kg을 감량할 수 있었다고 한다. 
喜欢吃东西到一个人能吃五人份的肉的程度,减肥总是失败。多亏了能够在三餐中都均匀的含有营养元素的健康减肥方法,在3周内就减重9kg。

网友评论:

1,不是为了拍广告故意胖的吧?

2,该不会是为了juvis的广告才胖了又减肥的吧?

3,减肥后的样子好帅啊,果真最好的整容就是减肥。

4,照片提供是juvis(减肥咨询公司)

5,虽然是juvis但是康男瘦下来不错啊。不管怎么样,很多明星成功了是事实,看来是有效果。

6,得减肥啊,明星是自我管理很明确的职业

7,又是juvis啊呵呵

8,3个星期减肥9kg,完全成了另外一个人啊,穿西装怎么能看起来那么不一样呢,厉害。

9,因为减肥了,人看起来都不一样了,真的好帅

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