中医中药是中华民族中的一座宝库，食疗是这座宝库中的一顶皇冠，而茶疗恰恰是这顶皇冠上那颗最耀眼的明珠。茶疗传入韩国后，在现代更是蓬勃发展，兴起了药草师、茶疗师这些新兴职业。

中秋与十一连休，大家去了哪里出游，又吃了什么美食呢？想必会肠胃积食，疲惫不堪了吧。这里为你推荐五彩缤纷的水果奶昔，调整蔬果的比例可达到排毒清肠、消脂减肥的效果哦

大家在减肥的时候都采用什么样的方法呢？运动？节食？不吃零食或碳水化合物？在这些方面也许我们有许多错误的认识，饿也并不是上策，我们来看一下常见的五大减肥误区吧！拥有正确的减肥常识才能事半功倍！

国庆长假，亲朋相聚，不论大人小孩，常要美餐一顿或者熬夜狂欢，随之而来的就是消化不良与疲劳。此时除了调整饮食外，还可以吃一些常见的水果来恢复，为疲惫的肠胃“减负”哦。

你知道吗？减肥困难、肌肤干燥等竟然和我们体温过低有关？明明不是感冒却总是感觉身体不舒服，这也和体温有关？体温过高过低的变化均会引起一系列病症，赶紧先看看吧！

压力大是当今社会所有人的通病，长期承受压力对我们的健康造成了很大的威胁。吃东西是解决寂寞、压力和紧张的奇效良药。你知道哪些食物有很好的减压效果吗？

对于喜欢听音乐的人来说，耳机是非常重要的设备。学习工作之余，打开手机或者电脑，闭上眼让自己置身于音乐世界，是舒缓疲劳的好办法。但市面上的耳机种类繁多，为此小编特地为你整理了头戴式耳机和入耳式耳机

9月星座运势双手奉上~~~要把握这个月的幸运哦！啊勒勒~这个月是处女座的生日月呢，这个月可不可以网开一面，不黑处女座๑乛◡乛๑ 然而小编知道，很多人喜欢黑处女座还有一个原因：一个叫“开学”的孩子也是处

化妆新品层出不穷，旧的明明没有用掉，眼神却被新品吸引了去，开开心心买到了新产品，回到家来旧的却不知道怎么处理，那么小编这就来告诉你如何再利用剩下不用的化妆品吧！

美国的健康杂志《Prevention》介绍了轻松的懒人消耗卡路里的方法。这些方法虽然不能马上让你甩几公斤肉，但是对减重能起到辅助作用，同时也有助于养成健康的生活习惯。