在《好笑又热闹的美味房子》中韩演员公开了减肥秘诀！一起来看看吧

배우 이하얀이 체중 감량 비법을 공개했다
演员李夏洋（音译）公开了减肥秘诀。

4일 오전 방송된 JTBC 예능 ‘웃고 떠들고 맛있는 하우스’에는 이하얀이 출연해 다양한 이야기를 나눴다.
4日上午播出的JTBC综艺节目《好笑又热闹的美味房子》中，李夏洋（音译）出演，并分享了许多故事。

이날 이하얀의 등장에 패널들은 “처음에 (배우) 고현정 씨가 들어오시는 줄 알았다”라고 그의 외모를 칭찬했다. 이를 들은 이하얀은 “따라가려면 한참 멀었지만 그런 이야기를 많이 듣는다”고 부정하지는 않으며 너스레를 떨었다.
当天李夏洋（音译）的登场让嘉宾们称赞她的外貌:"刚开始以为是(演员)高贤廷进来的。"听到这些，李夏洋（音译）并不否认，还开玩笑说:"虽然和高贤廷相比还差很远，但我经常听到这样的说法。"

이어 이하얀은 과거 갑자기 체중이 불어났던 과거를 회상하며 “연예인의 삶이 끝났다고 생각했다”라며 “살을 빼야지 살 수 있아고 해서 방송을 통해서 도움을 받았다. 정말 목숨을 걸고 살을 뺐다”고 밝혔다. 이어 “3개월만에 38kg을 감량했다. 그 때가 여름이었는데, 일주일동안 얼음만 먹었었다”고 회상했다.
接着，李夏洋（音译）回忆起体重突然增加的过去，说"当时我觉得演艺人的生活已经结束了"，"要减肥才能活下去，所以通过电视节目得到了帮助。真的拼了命减肥了。"接着她说"仅3个月就减掉了38公斤，那时是夏天，一个星期只吃了冰块。"

한편 이하얀은 1993년 연극배우 데뷔했으며 이듬해 1994년 SBS 4기 공채 탤런트로 정식 데뷔했다. 이듬해인 1995년 영화 ‘닥터 봉’의 단역으로 영화배우로 데뷔했다.이후 다수의 드라마와 예능 프로등에서 배우와 방송인 등으로 활약해왔다. 이하얀은 앞서도 다양한 예능 프로에 출연해 100kg 이상 나갔던 고도비만일때를 회상하며 단 기간에 수십kg을 감량했다고 공개하며 큰 화제를 모았다.
另外，李夏洋（音译）于1993年作为话剧演员出道，次年作为1994年SBS第4期公开招聘的演员正式出道。第二年即1995年，凭借电影《风流医生》的配角身份成为电影演员。之后在多数电视剧和综艺节目中以演员和电视人的身份活跃。李夏洋（音译）在之前也出演过多种综艺节目，回忆了100公斤以上的高度肥胖时期，在短时间里减掉了数十公斤，成为了热门话题。

网友评论：

1.饿肚子有什么好炫耀的，减掉的只是肌肉和水分。

2.最差的减肥方法，不理解有什么好炫耀的

3. 不推荐利尿减肥，毁掉身体的捷径减肥

4.最佳的减肥方法是维持正常体重

5.那样做不行，需要循序渐进，偶尔吃点想吃的东西，平时不要吃太多，吃定量的，这样可以一直坚持下去，一定要营养均衡地做好。减肥时不要那么贪恋减到骷髅，要不然就好好吃饭运动吧... 到底为什么那么减肥？

6.一个星期只吃冰块?这可能吗?是接受什么北派特工培训? 我觉得不可靠，一般人一周只吃冰? 那么...就死了。 说实话，从我的医学常识来看没法理解。

7.炫耀?一周只吃冰，肌肉松弛，脂肪堆积如山，每天都不断循环

相关阅读：

盘点减肥之后性感满分的韩国女歌手

 5位韩国明星透露过度减肥后的痛苦

本翻译为沪江韩语原创，禁止转载