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[韩国文化]
揭秘如何运动达至最佳效果
要想身体好，运动少不了。相信各位亲们会为了拥有强健的体魄，“组团”或独自运动。但是光运动就够吗？如何避免运动时受伤并达到最佳运动效果你造吗？速速来围观！（一般人我不告诉他）
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[韩国文化]
有氧运动指南：种类狂览篇
无论寒冬酷夏，健康总是万事之本，是我们追求幸福生活的前提。你运动么？你真的会运动么？你真的掌握运动减肥的要领了么？你知道运动时要注意什么么？小编携你通过指南，一览运动真身，健康减肥，健康生活！
