2754A14D57DC1B9704D524

阳光中有许多我们肉眼看不见的有色光,这其中紫外线对我们的皮肤影响最大。长时间将皮肤暴露在紫外线下,不仅会造成皮肤老化变黑,还会引起各种皮肤疾病。所以,防晒刻不容缓。相比夏季强烈的阳光,秋季和煦的阳光更加可怕。就随小编一起来看看对于秋季防晒的几种误区吧!

자외선 차단제에 대한 오해로 피부 습관을 잘못 들이면 노화 속도가 빠르게 진행됩니다. 과거에 비해 자외선 차단과 관련한 관심과 상식 수준이 꽤 높아졌지만 여전히 많은 분들이 궁금해 하는 알쏭달쏭한 몇 가지 사실을 사펴볼게요.
因为对防晒霜有误解,所以养成错误的皮肤习惯,皮肤老化的速度就会加快。虽然和过去相比,对于阻断紫外线的关注程度和常识水准有一定提高,但还是要介绍一下依旧有许多人好奇并模糊不清的几点事实。

相关阅读

这些习惯只会让你越来越丑!

减肥第一步,从抵制这三种食物开始

孔孝真VS林秀晶 相同衣服穿出不同感觉

本翻译为沪江韩语原创,禁止转载。

26763C4C57DC1BDA211B0F

1. 로션, 크림 등 자외선 차단 성분이 들어 있는 제품을 여러 개 사용하면 합한 수치만큼 차된된가?(NO!)
1. 如果同时使用防晒液、防晒霜等含有防晒成分的产品,指数会加到一起阻断紫外线吗?(NO!)

자외선 차단지수 SPF10인 베이스 로션에 SPF15인 파운데이션을 덧버르면 자외선 차단지수가 25가 된다고 착각하는 사람이 많다. 자외선 차단지수는 더하는 값만큼 차단되는 것이 아니라 지수가 가장 높은 쪽 하나만 따라간다. 예를 들어 SPF15와 SPF10인 제품을 덧바르면 전체적인 차단지수는 SPF15가 된다.
有很多人误以为,紫外线阻断指数SPF10的基础防晒液和SPF15的粉底霜一起涂抹的话,紫外线的阻断指数就会达到25。紫外线阻断指数并不是按照添加上去的指数那样进行阻断的,而是指数最高的那一方起作用。例如,同时使用SPF15和SPF10的产品,整体的阻断指数为15。

本翻译为沪江韩语原创,禁止转载。

2101D54A57DC1CAF2B0CB5

2. 사계절 같은 자외선 차단제를 사용한다?(NO!)
2. 四季使用相同的防晒霜吗?(NO!)

여름철 태양이 작렬하는 바다로 휴가를 떠난다면 SPF와 PA지수도 높아야 하지만 제품이 물에 씻길 것을 대비해 워터 레지스턴스 또는 워터프루프인지도 확인해햐 한다. 같은 한여름이라도 실내에서 주로 시간을 보내는 사람은 SPF15, PA++정도를 바르고, 잠시 외출할 때는 SPF30정도의 제품을 덧바른다.
夏季太阳光强烈,要去海边休假的话,不仅SPF和PA指数要高,还要为了防止产品在水中被洗掉,要确认是否是具有防水功效。同样是夏季,如果是主要在室内的人,使用SPF15, PA++的防晒霜就可以,暂时外出的时候,涂抹SPF30的防晒霜即可。

本翻译为沪江韩语原创,禁止转载。

27448C4E57DC1CC6330293

3. 자외선 차단지수가 높을수록 피부에 해롭다?(NO!)
3. 防晒霜防晒指数越高对皮肤越有害?(NO!)

자외선 차단지수가 높으면 그만큼 피부에 자극을 줄 수 있는 물리적, 화학적 차단성분이 많이 함유되었다는 것은 사실이다. 그렇다고 피부를 적절한 차단지수로 보호하지 못해 자외선이 피부에 끼치는 영향을 더 해로울 수 있다. 그러므로 차단지수가 무조건 높은 제품 하나만 사용할 게 아니라 차단지수가 다양한 제품을 두세 개 구비해서 계절과 외출의 유무, 피부 타입, 시간 등에 때라 적절한 제품을 덧바르는 것이 나울 수도 있다.
紫外线阻断指数越高,就会含有更多相应的对皮肤产生刺激的物理性、化学性阻断成分,这是事实。但是,皮肤没有用恰当的防晒指数保护的话,紫外线对皮肤的影响更加不好。因此,不能无条件的只使用一种高指数的防晒霜,而是要购置两三种不同的防晒产品,根据季节、是否外出、皮肤类型、时间等因素涂抹恰当的防晒霜,这才是正确的。

本翻译为沪江韩语原创,禁止转载。

213D904D57DC1CDE18E8B8

4. 외출 직전 서둘러 자외선 차단제를 바른다?(NO!)
4. 在外出之前匆匆忙忙地涂抹防晒霜可以吗?(NO!)

자외선 차단제는 성분 자체가 피부에 흡수되는 데 어느 정도 시간이 필요하다. 자외선 차단제를 바르자마자 밖으로 나가면 피부에 제품이 흡수되기도 전에 햇빛에 노출되고 햇빛에 의해 자외선 차단 성분이 증발될 수 있으니 외출 30분 전쯤에는 바르는 것이 좋다.
防晒霜成分本身被皮肤吸收是需要时间的。一涂好防晒霜就外出的话,在皮肤吸收产品之前,暴露在阳光下,防晒霜的成分会因为阳光蒸发掉,所以最好在外出前30分钟左右就涂抹好防晒霜。

本翻译为沪江韩语原创,禁止转载。

211FEE4C57DC1CFF09868A

5. 가을 햇볕보다 여름 햇볕이 더 무섭다?(NO!)
5. 和秋季阳光相比,夏季的阳光更可怕?(NO!)

여름 햇볕과 비교했을 때 가을 햇볕이 더 피부 깊숙이 스며드는 경향이 있다. 지난 30년간 기창청이 관측한 재료에 때르면 6~8월 평균 습도는 80%이상인데 비해 9~10월의 습도는 69%로, 건조해진 대기 속에는 자외선이 통과해야 할 장애물이 적어진다. 특히 파장이 긴 UVA는 더 피부 깊숙이 침투하는 특성이 있어 피부는 기미와 주근깨 등이 늘어나고 살짝 그을려 보인다. 더운 여름에는 특별히 휴가철을 제외하고는 야회 활동을 거의 안 하지만, 날씨가 선선해지고 쾌적한 가을에는 야외 활동이 늘어나면서 자외선의 영향을 받을 시간이 더 길어진다는 것도 가을 햇볕을 조신해야 하는 이유다.
和夏季的阳光相比时,秋季阳光更容易渗透到皮肤深层。根据在过去30年间气象厅观测的材料显示,6~8月份平均湿度在80%以上,而9~10月湿度仅为69%,干燥的大气中,紫外线必须要通过的障碍物变少了。特别是,波长较长的UVA具有能够渗透到皮肤深层的特性,皮肤会出现斑点、痦子等,也会稍微被晒黑。在炎热的夏季,除了特别的休假之外,几乎没有户外活动,但是在秋高气爽的秋季,户外活动增加,皮肤受到紫外线影响的时间变长,这也是秋季阳光更可怕的原因。

本翻译为沪江韩语原创,禁止转载。