爱美的人们总是不断改变自己的发色，正确的发色不光为自己的装扮加分不少，更是让自己的肤色等看起来更加靓丽。但是，频繁的染发不仅伤害头发，让头发变得干枯，染发膏中添加的化学物质对人体还会产生副作用。又想要美丽，又想要健康，那么就试试小编为大家带来的无添加纯天然健康染发法吧！

한동안 검은머리가 유행했다가 최근 몇 년간 다시 화려한 머리색이 인기를 끌고 있다. 그런데 염색약에 든 화학성분 때문에 종종 부작용을 경험하는 사람들이 있다. 좀 더 안전한 방법으로 염색할 수 있는 방법은 없을까.
黑发流行了一段时间之后，最近几年间，华丽的发色又重新人气高涨起来。但是，因为染发膏中添加的化学成分，也有人受了各种副作用的影响。难道就没有更安全的染发途径吗？

미국국립암연구소(National Cancer Institute)에 따르면 염색약에는 5000가지 이상의 다양한 화학물질이 들어있다. 이 중에는 발암물질로 추정되는 성분도 있다. 다행히 미국 건강전문지 '로데일(Rodale)'에 따르면 화학성분 없이 천연 성분으로 염색하는 방법도 있다.
美国国立癌症研究所研究表明，染发膏中包含了5000种以上各种各样的化学成分。其中也有被测定为致癌物质的成分。幸好美国健康杂志《Rodale》表明，有方法用不含化学成分的天然成分进行染发。

◆밝은 갈색에서 흑갈색으로
◆从亮褐色到黑褐色

일반호두와 달리 흑호두 껍데기는 접촉하는 물건을 어둡게 착색시키는 성질이 있다. 어두운 색으로 염색하고 싶다면 그 어떤 방법보다 영구적으로 염색을 유지할 수 있는 방법이다.
和普通核桃不同，黑核桃外壳具有使接触到的物品变黑的性质。如果想染黑色的话，这种方法比任何方法都能维持长久染发效果。

흑호두를 으스러뜨린 다음 겉껍질만 모아 물이 담긴 냄비에 넣고 끓인다. 30분 이상 끓이고 나면 어두운 색깔을 띠는 호두 차가 완성된다. 이를 식힌 다음 머리에 도포하고 흡수가 될 때까지 20분 정도 그대로 둔다.
将黑核桃砸碎之后，只收集核桃皮，浸在水中放入锅中煮。煮30分钟以上的话，黑色的核桃茶就完成了。冷却之后，涂抹在头发上，到完全吸收为止，要保持20分钟左右。

단 두피에도 착색이 될 수 있으므로 두피를 지나치게 문지르는 것은 좋지 않다. 또 이마라인에 보기 흉하게 색이 묻어날 수 있으므로 이마라인을 따라 오일을 발라둔 다음 염색하는 편이 안전하다.
但是，因为头皮也可能会染上颜色，所以最好不要过分揉摸。另外，发际线那里可能会染得很难看，所以沿着发际线涂上油之后再染发会更安全。

◆흑갈색에 밝은 빛이 감돌려면
◆想从黑褐色染回明亮颜色的话

현재 어두운 갈색 머리를 가지고 있지만 여기에 부분적으로 옅은 갈색 빛이 감도는 머리를 만들고 싶다면 카모마일 차를 활용하는 방법이 있다. 일단 샴푸로 머리를 깨끗하게 감은 다음, 미리 끓여놓은 카모마일 차로 머리를 헹군다.
现在头发是深褐色的，但是部分头发想染上浅褐色，让头发更有光泽的话，就可以使用柑橘茶。首先使用洗发水洗净头发之后，使用煮好的柑橘茶漂洗头发。

카모마일 차가 머리카락에 충분히 스며들 수 있도록 최소한 한 시간 정도는 그대로 두어야 한. 마지막으로 깨끗한 물로 한 번 헹궈주면 된다.
为了让柑橘茶完全浸入头发，最好至少维持一小时。最后用干净的水再漂洗一遍就可以了。

◆전체적으로 붉은 빛이 감돌려면
◆想整体染成红色的话

머리카락이 전체적으로 붉은색이 감돌도록 만들고 싶다면 헤나를 이용하는 방법이 있다. 자신의 현재 머리색에 따라 밝은 딸기 빛이 돌 수도 있고, 어두운 적갈색 느낌이 날 수도 있다.
想把头发整体染成红色的话，可以利用海娜花。根据自己现在头发的颜色，可以染成草莓一样的亮红色，也可以染出较暗的赤褐色。

천연헤나가루는 시중에서 어렵지 않게 구할 수 있으므로 먼저 이를 준비한다. 그리고 따뜻한 물과 섞어 6시간 이상 숙성시킨다. 그 다음에는 일반 염색약을 바르듯 장갑을 끼고 머리카락에 도포하면 된다.
天然的海娜花粉很容易在市场上买到，所以先准备这个。然后，将花粉和温水搅拌均匀，发酵六个小时以上。之后，就像涂抹一般染发膏那样，带着手套，涂抹在头发上就可以了。

◆흰 머리카락을 감추려면
◆像掩盖白头发的话

허브의 일종인 세이지를 이용하면 흰 머리를 감추는데 도움이 된다. 100% 완벽하게 가릴 수 있는 건 아니지만 흰 머리를 좀 더 어둡게 만드는 효과가 있다. 우선 샴푸로 머리를 깨끗하게 감은 다음, 세이지 우린 물로 여러 차례 머리카락을 헹군다. 충분히 스며들 때까지 그대로 둔 다음 마지막으로 깨끗한 물로 헹군다. 시간이 흐를수록 점점 머리카락 색이 어둡게 변하는 효과를 볼 수 있다.
使用香草类的鼠尾草，就能够帮助掩盖白头发。虽然不能100%完美掩盖住，但是具有能让白头发看起来颜色深一些的效果。首先，用洗发水洗净头发，然后用浸泡了鼠尾草的水一遍一遍地漂洗头发。直到充分地浸入头发为止，保持这种状态，之后用干净的水漂洗。随着时间迁移，能够看到头发颜色一点点变黑的效果。

相关阅读

明星染发也NG？女星不同发色大对比！

爱豆糖果发色染发护发方法大揭秘！

韩国女团成员渐变染发造型BEST5

本翻译为沪江韩语原创，禁止转载。