手是女人的第二张脸。拥有一双纤纤玉手也是美眉们炫耀的资本哦~但是，怎样才能在干燥低温的冬季让我们整日操劳的双手保持滋润呢？快来看专家建议吧！你值得拥有~

손은 각종 자극물질에 노출되어 있는데다 집안일이나 샤워 등으로 자주 물에 닿아 피부의 수분손실이 많은 부위다. 특히 기온이 차갑고 건조해지지면 피부 보호막인 각질층이 벗겨져 허물같이 일어나고, 심하면 피부가 딱딱해지거나 갈라지기도 한다. 이때 맨손 설거지를 계속하면 주부습진에 걸리기 쉽다.
手，常常暴露在各种刺激物中，又经常在做家务或者洗澡时接触水，是皮肤水分流失较为严重的部位。尤其在气温变低且干燥时，作为皮肤保护膜的角质层脱落，皮肤甚至硬化、皲裂。此时，若继续赤手收拾碗筷，则易患主妇湿疹。

주부습진은 접촉성 피부염의 일종이다. 물이나 세제에 장기간 접촉하면 피부의 방어벽인 각질층에 손상을 줘 피부염을 일으킨다.
主妇湿疹是一种接触性皮炎。长时间接触水或者洗涤剂的话，会损伤皮肤的防御墙——角质层，继而引发皮肤炎症。

주부습진에 걸리면 피부가 갈라지고 각질이 일어나며, 붉어진다. 각질층이 딱딱(과각화증)해지고 물집이 생기기도 한다. 이러한 증상은 손가락 끝부터 시작해 손바닥과 손목 등으로 번진다.
主妇湿疹通常表现为皮肤皲裂、角质脱落，肤色变红，角质变硬（过角化症），还有可能长出水泡。这些症状始发于指尖，并逐渐蔓延至手掌和手腕等部位。

증상이 가벼울 경우, 피부에 보습제가 함유된 연고를 바르면 된다. 증상이 심하면 부신피질호르몬과 보습제가 혼합된 연고를 처방한다.
症状较轻时，只需涂抹含有皮肤保湿成分的软膏即可。若症状严重，则需涂抹含有肾上腺皮质激素及保湿成分的软膏。

주부습진 예방을 위해서는 손에 물이나 세제가 직접 닿지 않도록 하는 것이 중요하다. 반드시 고무장갑을 착용하고, 고무장갑 안에는 면장갑을 껴서 손을 보호해야 한다. 또한 손을 씻은 후에는 손에 보습제를 바르자. 음식을 만질 때에도 맨손으로 만지지 말고 위생용 장갑을 사용하면 좋다.
预防主妇湿疹，最重要的是不要用手直接接触水或洗涤用品。一定要戴上橡胶手套，并在橡胶手套里面再戴一双棉质手套保护双手。另外，洗手后记得涂抹护手霜。也不要赤手接触食物，最好戴上一次性手套。

보습제를 바르면서 마사지를 해 주는 방법도 있다. 손을 씻은 뒤 핸드 크림을 손에서 팔꿈치까지 넉넉하게 바르고 손끼리 비벼주며 30초~1분 가량 마사지해준다. 강한피부과 강진수 원장은 "손에 '팩'을 해주는 방법도 있다"며 "자기 전에 보습제를 손에 바른 다음, 랩을 적당한 크기로 잘라 빈틈없이 손을 둘러싸거나 비닐 장갑을 끼고 20분 후에 벗기면 손이 촉촉해진다"고 말했다.
涂抹护手霜时也可兼做手部按摩。洗手后，从手掌至手臂满满的涂上护手霜，双手互相按摩30秒至一分钟左右。强韩皮肤医院姜珍沭院长说道，“手部也可以做手膜”，“睡前涂抹保湿霜后，用适当大小的保鲜膜包住手部，不留一点空隙，或者戴上一次性塑料手套，20分钟后取下，这样可使双手变得滋润，细嫩光滑”。

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