女人就是要时刻保持美丽!即使运动也要美丽,流汗也要漂亮。下面介绍适合运动的美妆建议,比如防晒、腮红、眼线、唇妆,以及如何应对脱妆等等,让你在运动时充分展现健康美。

장밋빛 볼터치·매끈한 피부표현…또렷한 립&아이 메이크업으로 건강미 UP
以玫瑰色的腮红、光滑的皮肤……明晰的唇妆和眼妆让健康美爆棚

최근 들어 건강한 라이프스타일을 추구하는 여성들이 늘면서 운동에 관련된 패션과 뷰티에 대한 관심도 자연스레 늘어나고 있다. 집 앞에 나가 하는 운동일지라도 뷰티에 소홀할 수 없는 법. 건강한 아름다움과 스타일 센스도 높여주는 생기발랄 포인트 메이크업의 노하우를 공개한다.
最近追求健康生活方式的女性不断增加,对运动相关的时尚和美容关注度也自然而然地升温。就算是在家门口做运动,化妆打扮也含糊不得。下面介绍兼具健康美丽和时尚潮流的活力妆妆容要点。

◇건강한 피부 결 표현…꼼꼼한 자외선 차단 필수
◇露出健康的皮肤……必不可少的周密防晒

운동 전 무엇보다 가장 신경 써야 할 것은 바로 자외선 차단이다.
在运动前,最最要注意的就是防晒。

장기간으로 자외선에 노출되기 쉬운 운동 시간에는 외출하기 30분 전 얼굴과 햇빛에 노출되는 부분을 중심으로 미리 자외선 차단제를 꼼꼼하게 펴 바르는 것이 중요하다. 효과적인 자외선 차단을 위해 2~3시간 마다 자외선 차단제를 덧발라주는 것이 좋다.

因为运动时很容易长时间受紫外线照射,所以外出前30分钟在整个脸部和暴露在阳光下的皮肤上预先仔细均匀地涂抹防晒霜是很重要的。为了有效阻挡紫外线,最好每2~3小时要重新补擦一次防晒霜。

여건이 되지 않는다면 자외선 차단이 되는 파운데이션이나 파우더를 준비해 덧바르도록 한다. 특히 얼굴에 바르는 파운데이션은 땀이 흘러도 쉽게 지워 지지 않는 워터프루프 기능과 광채를 발하는 촉촉한 제품으로 골라 건강미를 강조해보자.
条件不允许的话,就准备一些具有防晒功能的底妆或散粉来补妆。尤其是涂抹在脸上的粉底,最好选择不容易被汗水冲溶的具有防水功能和焕发熠熠光彩的产品来突出健康美。

운동을 마친 후 메이크업이 지워졌을 때에는 다시 쉽게 바를 수 있는 스틱 타입이나 스펀지로 묻혀 바를 수 있는 크림타입의 파운데이션을 준비하면 번짐을 대비할 수 있다.
运动刚结束后快要脱妆时,准备好使用粉底笔或者可以用海绵沾上轻松涂抹的粉底霜来对抗妆容晕染。

◇얼굴에 생기를 부여하는…장밋빛 볼터치
◇让脸上焕发出生机的……玫瑰色腮红

광채가 나는 피부 결을 완성했다면 발그스레한 장밋빛 볼터치로 얼굴에 혈색을 줄 수 있다.
想达到光彩熠熠的肤色,就使用浅红的玫瑰色腮红可以让皮肤活力四射。

운동 시 땀으로 인해 흘러내릴 수 있는 볼터치 화장에는 주의할 점이 있다. 내리쬐는 햇빛으로 가루타입의 볼터치 화장은 쩍쩍 갈라지는 현상이나 수정할 때 번져 나오는 경우가 많으므로 틴트 타입의 볼터치를 준비해 볼에 펴 바른 뒤 손으로 톡톡 두드리며 자연스럽게 그라데이션을 넣어 마무리하자.
运动时流汗,腮红容易因此晕妆,有一点要注意的地方。因为阳光暴晒,粉末状的腮红妆容很容易发生咔咔裂开或者是补妆时开裂的情况。因此,要准备染色型的腮红,在脸颊两边扫妆后用手轻拍出自然渐变的效果来定妆收尾吧。

◇ 선명한 립&아이 메이크업으로…또렷하게
◇ 以色彩鲜明的唇妆和眼妆……形成对比

평상시에 하는 진한 메이크업보다 간결하게 표현해야 하는 운동 메이크업은 다소 밋밋한 느낌이 들 수 있다. 이때 얼굴의 전체적인 윤곽을 잡아줄 수 있는 것이 바로 아이라인이다.
比起平日的浓妆艳抹,简洁干练的运动妆容或多或少能给人一种柔缓的感觉。这时能抓住脸部整体感觉正是眼线了。

짙은 컬러의 아이라인이나 시원한 느낌이 드는 블루 컬러의 아이라인으로 또렷한 눈매를 표현해보자. 다른 모든 메이크업은 생략해도 발랄하거나 경쾌한 느낌이 드는 컬러 아이라인 하나로 에너지 넘치는 헬스장 뷰티 룩을 완성할 수 있다.
使用深色的眼线或是凸显犀利感的蓝色系眼线来表现眼部轮廓吧。选择一种即使省略其他所有妆容都能给人轻快感的彩色眼线,便可完成健身房容妆。

최근에는 짙은 와인 컬러부터 비비드한 레드, 생기 넘치는 피치까지 다양한 색상의 립 제품들이 출시되고 있다.
最近从深酒红色到色彩鲜明的红色、青春焕发的桃色,色彩斑斓的唇妆产品层出不穷。

간결한 볼터치와 아이라인으로 부족한 느낌이 든다면 화사한 립 컬러로 분위기 전환을 시도해보자. 화사한 립 컬러로 포인트를 주어 혈색있는 포인트 메이크업으로 연출한다.
如果觉得简练的腮红与眼线不够给力的话,尝试下用华丽的唇色来换种感觉吧。用华丽的唇色作为亮点,“妆”出好气色。

무엇보다 야외 운동을 할 때 예쁜 입술을 연출하기 위해서는 촉촉한 립밤을 발라 기초 보습을 든든히 하도록 한다.
户外运动时为了突出漂亮的唇妆,得涂抹滋润的润唇膏来做好基础保湿,这比什么都重要。

中文部分是沪江翻译社成员 @dolly117 贡献的翻译,想要"以译会友",想要和他人分享自己的翻译成果,就快快加入沪江翻译社的大军吧。>>戳我了解人才济济的翻译社