지구에 직접 도달하는 자외선은 UVA와 UVB로 나뉘는데, 피부를 노화시키는 UVA는 이른 아침부터 해가 지기 전까지 우리의 피부에 깊이 침투합니다. 붉게 화상을 입히지는 않지만 피부를 눈에 보이지 않게 노화시키며 태닝하기 때문에 노화선 또는 태닝선이라고도 합니다. 예쁘고 섹시하게 태닝하기를 원한다면 피부가 늙는 것은 감수해야 해요. 태닝을 하면서 건강한 피부를 동시에 갖는 것은 불가능합니다.
能直接到达地球上的紫外线分为UVA 和 UVB，使肌肤老化的UVA从大清早到日落，渗透进我们的皮肤深处。虽然不会晒红晒伤，但会让肌肤在不知不觉中老化、晒黑，所以也被称为老化线和晒黑线。如果想要晒成性感魅力的肤色，就要甘愿接受肌肤的老化。不可能一边晒黑一边还能拥有健康肌肤。
 
UVA는 일 년 365일 거의 비슷한 강도이므로 이른 아침이나 늦은 오후의 햇살에도 결코 방심하지 마세요! UVB는 피부에 화상을 입히는 자외선입니다. 강한 햇살 아래서 무방비로 태닝을 하고 나면 어깨나 등, 콧잔등의 꺼풀이 벗겨지는데 이것은 화상을 입은 것으로 심하면 수포가 생기기도 합니다. 정도에 따라 흉터가 생기고 눈가나 뺨에 기미로 그 흔적을 남깁니다. 오전 10시부터 오후 2시까지가 가장 강하니 이 시간에는 외출을 자제하는 것이 기미를 막는 방법입니다.
UVA的强度一年365天都几乎一样，所以从清晨到傍晚，任何时刻的阳光都不能大意！UVB是让肌肤晒伤的紫外线。如果无防备地在强烈阳光下暴晒的话，肩膀或背部，鼻梁都会脱皮，这就是被晒伤，严重的话还会长水泡。根据程度不同，还会有伤疤，或是在眼周和脸颊处长痣。从上午10点到下午2点的UVB最强，所以尽量不在这一时间段外出可以防止长痣。
 
뜨거운 모래밭에 작열하는 태양만이 자외선이라고 여긴다면 잘못된 생각입니다. 영하 10도가 넘는 스키장의 눈밭에 반사되는 자외선은 훨씬 강한 영향력을 행사합니다. 눈 덮인 영하의 히말라야나 에베레스트를 등정한 산악인들의 피부가 검게 탄 것은 바로 강한 자외선 때문입니다. 그들의 피부는 강렬한 UVA가 피부 진피층의 콜라겐을 파괴하고 노화시켜 피부 두께가 매우 얇고 약한 상태로 변합니다. 이처럼 자외선은 냉선이기 때문에 온도로 그 강도를 측정해서는 안 됩니다.
如果你觉得只有滚烫的沙滩上灼热的太阳才有紫外线的话，那你就大错特错了。在零下十度以下的滑雪场，雪地放射的紫外线也十分的强。攀登大雪覆盖的零下温度的喜马拉雅山或阿尔卑斯山的登山爱好者们之所以被晒黑，就是因为强烈的紫外线。强烈的UVA破坏他们皮肤真皮层的胶原蛋白，是肌肤老化，让他们的肌肤变得十分薄。像这样，因为紫外线是冷线，所以不能用温度来测定其强度。
 
[네이버 지식백과] 자외선 차단제 - 피부 노화의 주범 자외선을 차단하자 (우리가 스킨케어 할 때 이야기하는 모든 것, 2010.4.15, 성안당)
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