왜 우리나라 여성들은 에센스를 세 개씩 바르고도 로션과 영양 크림을 또 찾는 것일까요? 단순히 화장품에 대한 욕심? 화장품 회사의 얄팍한 상술에 속아서? 아닙니다. 우리나라의 대기는 매우 건조해서 피부는 늘 수분을 빼앗기고 있어요. 습한 여름에는 건조한 에어컨의 바람에 바싹 마르고, 겨울에는 널어 놓은 스웨터가 바짝 마를 정도의 지나치다 싶은 난방으로 자고 일어나면 목이 아픕니다. 건조한 외부 공기에 그대로 노출되어 수분을 계속 빼앗기는 우리 피부는 동남아시아의 여성들보다 조금 더 ‘촉촉한’ 제품을 찾게 됩니다.
为什么韩国女生们擦了三层精华还会再擦乳液和营养面霜呢？仅仅是因为对化妆品的欲望？还是上了化妆品公司商略的当？都不是。韩国的大气十分干燥，所以肌肤的水分时时都在被夺走。潮湿的夏天水分被干燥的空调风带走，冬天的暖气干燥得连晾晒的湿毛衣一会儿功夫就干，睡一觉起来嗓子直发干。韩国人的肌肤暴露在干燥的外部空气中，水分被夺走，所以需要的产品要比东南亚的女性使用的更‘滋润’。

그래서 에센스와 로션을 충분히 바르고도 그 위에 영양 크림이라는 리치한 크림을 또 찾아 바르는 것이지요. 거기에 이런 돈 되는 습관을 마다할 리 없는 화장품 회사의 상술까지 한몫을 더하고 나니 겨울에는 건조한 날씨라 견딜 만하지만 끈적거리는 여름에는 작은 뾰루지들이 기승을 부려 걱정인 여성들이 많습니다. 아침 출근길, 너무 많은 제품을 피부에 더하지 마세요. 무엇이든 지나치면 좋을 것이 없어요.
所以哪怕是已经擦了精华和乳液，还要在擦一层滋润的面霜。而化妆品公司更巴不得培养出消费者的这种花钱习惯而使出策略。冬天因为天气干燥，皮肤还啥没什么问题，但一到粘腻的夏天，很多女性都担心脸上会长小疙瘩。早上去上班，不要给肌肤涂抹太多产品。不管什么，都是过犹不及。

화장품보다 더 중요한 건 내부 공기를 너무 건조하지 않게 유지하는 것입니다. 너무 센 난방과 냉방은 몸에도 해롭지만 피부에도 치명적입니다. 에어컨이나 히터에 피부를 직접 노출하는 것을 피하고, 물을 충분히 마시고, 짠 음식과 탄산음료의 섭취를 줄이세요. 피부가 건조하고 땅기는 느낌이 든다면 먼저 내부의 수분 레벨을 체크해 봅시다. 그것이 로션 위에 또다시 똑같은 기능의 크림을 덧바르는 것보다 건강한 아름다움을 얻을 수 있게 하는 현명함입니다.
比化妆品更重要的是维持内部空气不过度干燥。过强的冷气或暖气不仅对身体有害，对肌肤也是致命的。避免肌肤直接暴露在空调或暖气前，补足水分，减少咸的食物和碳酸饮料的摄入。如果肌肤感到干燥紧绷，请先检测肌肤的水分等级。这比在乳液后再叠加相同功能的面霜更能维持肌肤健康美丽。

겨울에는 두껍고 따뜻한 옷을 입고 여름에는 가볍고 상쾌한 옷을 입듯이 피지가 많이 분비되는 지·복합성의 피부나 여름철에 가벼운 질감을 원하는 사람은 로션이나 젤 타입이 좋고, 건조함을 느끼는 건성 피부이거나 겨울철에는 리치한 크림을 바르면 좋습니다.
正如冬天穿厚重温暖的衣服，夏天穿轻薄凉爽的衣服一样，如果是皮肤分泌多的油性·混合型肌肤，或是在夏天追求轻薄质感的人，可以选用乳液或是啫喱，如果是干燥的干性肌肤或是在冬天的话，可以选择滋润的面霜。

요즘에는 피부 타입에 맞추어 로션이나 크림을 한 가지만 발라도 되는 제품을 출시하는 추세입니다. 그래도 피부가 땅기고 뭔가 허전한 느낌을 떨쳐 버릴 수 없다면 일주일에 한두 번씩 위클리 케어로 팩이나 오일을 바르세요. 피부에 두터운 옷을 입혀 하루 종일 땀을 흘리며 답답해하지 말고, 쉬는 날에는 여유 있게 정기적인 인텐시브 케어로 보양식을 공급하는 것도 좋은 방법입니다.
最近推出了按肌肤类型只用擦一种乳液或面霜就行的产品。但如果觉得肌肤紧绷或是总缺点什么的话，可以一周做一两次周末护理，敷敷面膜或是擦点精油。不要给肌肤穿上厚厚的衣服，让它一天不停地流汗沉闷，休息日定期做集中护理的保养方式也是个不错的办法。

[네이버 지식백과] 로션과 크림 - 데이 로션과 크림&나이트 로션과 크림 (우리가 스킨케어 할 때 이야기하는 모든 것, 2010.4.15, 성안당)

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