如何让身处凡世的我们散发出由内而外的光彩？如何让辛劳苦闷的我们感受希望？如何治愈心灵的裂痕？让我们一起品读来自圣经的韩语美文《逃出心灵的监牢》，听听先贤的声音，战胜悲伤。

마음의 간옥에서 탈출하라
逃出心灵的监牢

어찌하여 내가 이토록 낙심하는가? 어찌하여 이토록 불안해하는가? 하느님을 기다리리라! 나를 구해 주신 분, 나의 하느님, 나는 그를 찬양하리라.---시편 42:11
为什么这样失落？为什么这样不安？等待上帝吧！他会来解救我，他会来赞扬我！---诗篇 42：11

"미래가 없어" 라는 말은 조그만 희망조차 품을수 없도록 만드는 가혹한 말이다.
“没有未来”这句话是一句毫无希望的残酷的话语。

"상황이 나아지리라 기대하지 마. 너에게 는 미래가 없어. 너는 그럴 가치가 없어"라는 말 처럼 절망적인 말은 없다.
是没有像“不要期待着会变好。你是没有未来的。你是没有价值的”这样绝望的话的。

그런데 우리 중에는 이렇게 스스로 만든 절망의 감옥에 갇혀 웅크리고 있는 사람들이 의외로 많이 있다.
但是在我们当中还是有很多蜷缩在自己制造的监牢中的人。

"더 이상 뭘 기대하겠어? 이제 그만 현실을 받아들여야지"하는 패배의식은 내 마음을 위축시키고 나를 절망 속에 영원히 가두는 말이다.
“不要在期待什么了？现在就接受现实吧”，这样的失败意识让我的心退缩，也会让我永远被困在绝望中。

그러나 우리는 이러한 마음의 감옥에서 얼마든지 뛰쳐나올 수 있다.
但是不管怎样我们都能从心灵的监牢中逃出来。

문은 언제나 열려 있다. 기회의 문이 열리기를 고대한다면 정말 그렇게 되고야 만다.
机会的大门一直都是敞开的，如果你可以耐性的等待下去。

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         현상에 대해 낙심하다.  对现状感到沮丧。

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例句： 조건이 가혹하다 条件严苛 
         가혹한 압박 严酷的压迫 

나아지다【动词（自）】好转. 好起来. 好多了. 
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         추워서 몸을 웅크리다. 冷得缩成一团。 

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         나는 지금까지 내 작품이 사람들을 놀라게 할 거라고 고대하지 않았다. 我从不企望自己的作品能一鸣惊人。

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