高贤贞的5步洗脸法好皮肤养成好简单

作者：沪江韩语原创翻译来源：沪江韩语 2013-09-06 10:48

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良好的皮肤状态除了天生丽质之外，每日的洗脸这一动作也是非常重要的。韩国演员高贤贞拥有岁月无法磨灭的好皮肤，就让我们来看看她的洗脸方法吧!

Step 1. 손발부터 청결하게从手脚开始清洗

씻을 때 무엇보다 우선시해야 하는 건 손 씻는 일 이죠.세안 전에 손과 발부터 비누칠 해서 깨끗이 씻어내세요.

洗脸时最重要的就是洗手。洗脸前请用肥皂把手洗干净。

Step 2. 모공 여는 따뜻한 물 세안能打开毛孔的温水洗脸

따뜻한 물로 먼저 물 세안을 시작해요. 따뜻한 물을 손에 올려놓고 천천히 얼굴에 발라요.에서부터 귀, 그 다음 턱의 순서로 천천히 꼭꼭 눌러가면서 물로 세안을 하는데, 이 때 손동작은 비비는 것이 아니라 따뜻한 물의 온도를 전해준다는 의미로 천천히 누르는 것이 포인트예요.피부 온도가 좀 올라갔다 싶으면 이목구비 쪽 세안을 시작해요. 눈가와 코, 양 볼, 그리고 미간과 인중을 빠짐없이 5분 정도 물로 씻어내요. 이 때 잊지 말아야 할 부분은 귀와 콧구멍,그리고 목이랍니다.

首先用温水开始洗。双手捧起温水温柔地按摩皮肤。从发际线开始到耳朵，然后到下巴，以这样的顺序洗脸，手作为传递温水温度的媒介慢慢按摩是关键。如果想要让皮肤更温暖请从耳目口鼻开始洗脸。不要漏掉眼周围和鼻子，两颊、眉间、人中，用5分钟左右时间来用温水洗脸。这时不要忘记耳朵和鼻孔还有脖子。

Step 3. 코 세안부터 시작从鼻子开始洗

세안제를 손에 조금 덜어서 제일 먼저 코를 씻어내요. 폐 건강이 몸 건강의 기본이라면,코를 씻는 것은 얼굴 세안의 80%를 차지할 정도랍니다. 콧 속까지 깨끗하게 닦아내세요.

把洗面奶挤出一点放手上最先凯西洗鼻子。如果说肺健康度是人体健康的基本的话，鼻子的清洗可以说占洗脸百分之80的重要性。所以请连带鼻子里面清洗干净。

Step

4. 솜털까지 깨끗하게, 얼굴 세안连汗毛都洗净的洗脸

코 세안이 끝나면 다시 한 번 손을 씻고 본격적으로 얼굴 세안에 들어가요.눈썹의 털 사이사이를 닦아낸다는 기분으로 턱과 인중, 미간에서 콧대까지얼굴의 굴곡을 느끼면서, 공들여서 세안해야 해요.

洗完鼻子后重新洗一下手开始正式洗脸。眉毛的缝隙、下巴、人中、眉间乃至鼻梁等脸上的凹陷突起都要下功夫洗到。

Step 5. 차가운 물로 마무리 세안用冷水收尾

세안제가 얼굴에서 다 없어졌다 싶으면, 차가운 물로 처음에 세안하듯이 천천히 손의 온도를 느끼게끔 공들여서 마무리 물 세안을 해요. 이 때도 귀 뒤쪽까지 잊지 않고 씻어내야 해요.

洗掉洗面奶时请用冷水像第一步一样慢慢变感受手的温度边收尾。这是请不要忘记清洗耳后。

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