서서히 주름이 생기다가 어느날 갑자기 나이가 들었다는 생각이 들듯, 피부 나이를 되돌리는 것도 마찬가지다. 한번 늙은 피부는 자연적으로 회복되기 어렵다. 따라서 예쁜 피부를 유지하고 싶다면 평소의 습관을 잘 길들여야만 한다.
就如随着皱纹慢慢长出来，某一天会突然觉得上了年纪，挽回肌肤年龄也是一样的。老过一次的皮肤就很难自燃地恢复。想要维持美丽的皮肤，平时要养成好习惯。

피부노화는 늦추고 건강한 피부를 위한 피부 노하우는 뭐가 있을까. 지금부터 예쁜 피부를 위한 똑똑한 뷰티 습관을 알아보도록 한다.
推迟皮肤老化，维持健康皮肤的秘诀有什么呢？一起来了解一下维持美丽皮肤的好习惯吧。

피부는 항상 그대로? NO
皮肤一直是原样？NO

피부는 매일, 나이가 들어갈수록 자주 변한다. 내 피부의 변화를 제대로 캐치하지 못한다면 그건 나를 포기하는 것이나 마찬가지다. 피부가 변하면 피부에 맞게 다른 제품을 선택해야 피부에 무리를 주지 않는다.
皮肤随着年龄的增长每天会发生变化。没能好好理解自己的皮肤就等于自我放弃。

피부는 생얼을 좋아한다? NO
皮肤喜欢素颜？NO

화장품을 바르는 것이 답답하다며 세안 후 아무 것도 바르지 않는 사람들이 있다. 그러나 이것은 피부 노화로 가는 잘못된 습관 중 하나다.
有些人觉得涂抹化妆品很烦，因此洗脸后不涂任何东西。这是皮肤走向老化的坏习惯之一。

특히 요즘같이 환경오염이 심각한 상태에서 아무런 방어막 없이 그냥 돌아다닌다면 피부에 타격을 입는다. 나이가 들수록 주름이 늘듯 화장품의 가짓수도 늘어나는 것이 맞다.
尤其像环境污染较严重的最近，没有任何防备出门会给皮肤带来很大的打击。如随着年龄增长皱纹会多，越上年纪化妆品的种类也会增加。

자외선 차단제는 외부활동에만? NO
防晒霜只在户外活动时使用？NO

자외선 차단제라고 하면 바닷가에서 혹은 여름에만 바르는 것이라고 생각하는 이들이 많다. 그러나 우리 피부는 외부 활동을 할 때만이 아니라 집안에서도 자외선에 그대로 노출된다.
一提到防晒霜很多人认为是在海边或是夏天涂抹的。但是我们的皮肤不仅是在户外，在屋里活动时也会暴漏在紫外线中。

자외선은 멜라닌 색소를 자극할 뿐아니라 콜라겐과 엘라스틴까지도 파괴한다. 주름과 기미로 진행되는 건 당연지사. 집안에서도 SPF20 이상의 데이로션을 반드시 발라주도록 한다.
紫外线不仅刺激黑色素，还会破坏collagen与弹性。 最终变成皱纹以及黑痣是理所当然的。因此在屋内也要涂抹SPF20以上的日霜。
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