出汗是身体随着温度的变化，为了自我保护而产生的自然现象。但有人却会发现自己在外部温度不高，身体也没发热的时候，用手触碰皮肤时却发现出汗的情况。当然，这并不意味着流很多汗就都是生病了。但是如果一直出汗的话，这或许会是告知我们身体出现异常的信号。今天我们就来了解下可以通过冷汗来知道的一些健康危险信号吧。

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여름과 같이 기온이 높을 때나 더운 환경에 머물러 있을 때는 땀이 나는 것이 정상이다. 땀은 체온을 낮추기 위해 몸에서 발생하는 자연스러운 현상이기 때문이다. 일반적으로 땀은 피부 온도가 43℃ 이상일 때 난다. 그런데 이러한 상태가 아님에도 땀이 나는 경우가 있다. 이것을 식은땀이라고 한다.
在和夏天一样气温高的时候，或是在炎热的环境中停留，出汗就是正常的现象。因为出汗是身体为了降温产生的自然现象。一般来说，汗是在皮肤温度到达43°以上的时候产生的。但是也有在不是这样的情况下出汗的情形。这些就被称为“冷汗”。

식은땀이 나는 이유 중 가장 대표적인 것은 바로 스트레스이다. 이는 피부 온도의 변화와 무관하게, 스트레스가 교감신경을 흥분시키면서 땀 분비를 자극하기 때문이다.
出冷汗最代表性的原因就是压力。这和皮肤温度无关，因为压力会使得交感神经兴奋，刺激皮肤分泌汗液。

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심근경색은 초기 사망률이 30%에 달할 정도로 생명과 직결되는 질환이다. 환자의 절반 이상이 병원에 도착하기도 전에 사망하는 것으로 알려졌다. 돌연사의 약 80%를 차지하는 심근경색의 대표적인 증상은 바로 갑자기 찾아온 가슴 통증과 식은땀이다.
心肌梗塞是初期死亡率就达到30%，和生命直接相关的疾病。据说患者有一半以上会在到达医院前就已经死亡。占据了突然死亡原因80%的心肌梗塞的代表性症状就是突然而来的胸痛和冷汗。

심근경색은 심장 근육이 괴사하는 과정에서 발생하기 때문에 통증 강도가 매우 심하다. 따라서 가슴 부위에 처음 느껴보는 답답한 통증이 10분 이상 지속된다면 심근경색을 의심하고 즉시 119를 불러야 한다.
心肌梗塞是心脏肌肉坏死的过程中出现的，所以痛症强度十分高。因此，如果心脏部位第一次觉得有发闷的痛症，并且持续10分钟以上的话，那就有可能是心肌梗塞了，得马上打119才是。

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날이 쌀쌀해졌는데도 한여름처럼 기운이 없고 식은땀이 많이 나는 경우가 있다. 이는 단순한 계절적 요인이 원인이 아닐 수도 있다. 이런 증상은 갑상선질환을 앓고 있는 환자들에게서 많이 나타난다. 특히 갑상선에 이상이 생겨 호르몬이 많이 분비되는 갑상선항진증의 대표적인 증상이다.
有人在天气变凉后还像夏天一样没气力，爱出冷汗。这有可能并非是因为单纯的季节性因素。这种症状多出现在患了甲状腺疾病的患者身上。这特别是甲状腺出现异常，导致激素大量生成的甲状腺亢进的代表性症状。

갑상선기능항진증은 호르몬 과잉으로 신진대사가 지나치게 활발해져 가만히 있어도 신체 내 에너지 사용이 많아진다. 따라서 몸에 열이 많아져 더위도 쉽게 타고, 식은땀도 많이 나기에 기온이 높은 여름철 유난히 힘들어하는 환자들이 많다. 쉽게 지치고 피곤한 증상과 함께 나타난다면 정확한 검사를 받아보는 것이 필요하다.
甲状腺亢进是激素分泌过多导致身体新陈代谢过分活跃，身体的能量被大量使用。因此，因为很多患者身体大量发热，很容易中暑，也爱出冷汗，所以他们在气温高的夏天会特别难受。如果还伴随着容易累和疲惫的症状的话，那就有必要接受精确的检查了。

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기운이 없고, 식은땀을 흘리며 잠도 못 자고 소화가 안 되는 상태를 호소하는 사람이 많다. 흔히 '더위 먹은 상태'라고 표현하기도 하는데, 실제로는 자율신경 실조증일 수 있다. 평소 스트레스와 과로에 시달린 사람, 면역력이 떨어진 노인에게서 흔하다.
有很多人在诉苦，说自己没气力，出冷汗，连觉都睡不好，消化也不好。这种状态经常被描述为“中暑的状态”，实际上，这有可能是自律神经失调。这种状况最常出现在平时压力大和过劳的人，以及免疫力降低的老人身上。

우리 신체에는 교감과 부 교감, 두 자율신경이 있는데 이들의 균형이 무너지면 자율신경실조증이 나타난다. 이는 소화관의 운동, 땀의 분비, 체온 조절 같은 인체의 생리적인 부분에 문제를 일으킨다. 심장이 두근두근한 증상도 있다. 식은땀 때문에 더위를 먹었다고 찬 음료나 음식을 과하게 섭취하거나, 지나치게 냉방을 하면 회복이 어려우니 주의하도록 하자.
人的身体有交感和副交感这两幅自律神经，如果它们失衡了就会出现自律神经失调症。这会引发消化器官的运动，体温调节等人体的生理部位出现问题。也有心跳加快的症状。因为冷汗而说自己中暑了，过分摄入冷饮或冷的食物，或者过分调低空调温度的话就更难恢复了，所以要注意些。

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더워서 흘리는 땀과 달리 식은땀은 큰 더위 없이도 옷이 젖을 정도로 흐르는 땀이다. 이는 건강상 문제가 있다는 단서가 되지만, 특별한 약물 부작용으로 식은땀을 흘리는 경우도 있다. 대표적으로는 항우울제가 있다. 일부 호르몬 치료제도 식은땀을 유발한다. 당뇨병약을 복용하는 사람이 식은땀을 흘린다면 이는 혈당 수치가 낮은 저혈당증 때문일 수 있다.
和因为热而流的汗不同，冷汗是没有很热就流得连衣服都湿透的汗。这虽然是健康出问题的信号，但也有可能是因为特殊药物副作用产生的。代表性的就是抗忧郁症的药物。一部分激素治疗药物也会诱发冷汗。如果服用糖尿药物的人出冷汗的话，这可能是因为血糖数值低的低血糖症。

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