要你使用这种方法,你会感到自己记忆单词的力量真的是势如破竹。 4.注重口语 总结语法韩国语的语法点可谓纷繁复杂,许多初学者被迎面冲来的语法知识击得头晕脑胀。但是,请您记住,作为初学者,枯燥的语法和死板的规则不是你的伴侣,生动的口语和精彩的会话才是你的财富。当你拥有难一口流利的口语时再去总结语法,你才会发现原来“得来全不费功夫”。 5.学习语法 开始进入课文的学习。先学对话,可以跟着视频先多读几遍,加深一下韩语的语感。学习韩语对话,就开始接触韩语的语法。前期,对语法不太熟悉,可以先记牢,对出现此处语法的例句也背一背,熟悉它的用法。后期,可以根据语法内容,自己造句子,这样更有助于理解,记得也更加牢靠。接下来,就是学习韩语短文。最后,我们积累 了一定的单词量之后,就开始学习韩语语法。 特别提醒：如果您对韩语语言学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫定制专属课程 以上是为大家介绍的韩国语言怎么学，希望可以切实帮助到大家。更多韩语学习相关信息，可以关注沪江网查询。

要你使用这种方法,你会感到自己记忆单词的力量真的是势如破竹。 4.注重口语 总结语法韩国语的语法点可谓纷繁复杂,许多初学者被迎面冲来的语法知识击得头晕脑胀。但是,请您记住,作为初学者,枯燥的语法和死板的规则不是你的伴侣,生动的口语和精彩的会话才是你的财富。当你拥有难一口流利的口语时再去总结语法,你才会发现原来“得来全不费功夫”。 5.学习语法 开始进入课文的学习。先学对话,可以跟着视频先多读几遍,加深一下韩语的语感。学习韩语对话,就开始接触韩语的语法。前期,对语法不太熟悉,可以先记牢,对出现此处语法的例句也背一背,熟悉它的用法。后期,可以根据语法内容,自己造句子,这样更有助于理解,记得也更加牢靠。接下来,就是学习韩语短文。最后,我们积累 了一定的单词量之后,就开始学习韩语语法。 特别提醒：如果您对韩语语言学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫定制专属课程 以上是为大家介绍的韩语松音紧音送气音发音技巧，希望可以切实帮助到大家。更多韩语学习相关信息，可以关注沪江网查询。

要是控制饮食，不吃炒年糕、披萨、汉堡、面包等这些面食。接着她补充道：“已经有一年没吃方便面了。”此前，姜素拉产后减重20kg的消息也一度成为了热门话题。[/cn] [en]밀가루, 혈당 건강과 비만에 악영향...라면 등 밀가루 가공식품은 체지방, 콜레스테롤 축적[/en][cn]面粉影响血糖健康，容易引发肥胖……方便面等面制食品导致体内脂肪和胆固醇囤积[/cn] [en]강소라처럼 밀가루를 제한하는 식습관은 혈당 건강과 비만 관리에 이롭다. 밀가루는 하얗고 보기 좋게 도정된 정제 탄수화물이다. 정제탄수화물은 현미, 보리 등 복합탄수화물보다 혈당을 빨리 올리고 비만 위험을 높인다. 정제탄수화물 섭취 시 빠르게 오른 혈당을 낮추기 위해 우리 몸은 인슐린을 급격히 분비한다. 이처럼 혈당이 빠르게 높아지고 낮아지는 과정은 인슐린 분비 기능이나 혈당 건강을 해친다. 쉽게 허기를 느껴 과식할 가능성도 커진다.[/en][cn]像姜素拉一样控制面粉摄入的饮食习惯其实有利于血糖健康和控制肥胖。面粉是一种白色的精制碳水化合物，比糙米、大麦等复合碳水化合物升糖速度更快，更容易导致肥胖。当人体摄入精制碳水化合物时，为了降低血糖浓度，会立刻分泌胰岛素。而血糖血糖速升速降的过程会损害胰岛功能和血糖健康，容易产生饥饿感，从而暴饮暴食。[/cn] [en]게다가 대표적인 밀가루 음식인 빵, 라면 등은 소금이나 당류 등이 첨가됐다. 각종 첨가제는 밀가루를 단독으로 섭취했을 때보다 체지방, 콜레스테롤 축적에 더 악영향을 준다. 국내 학술지 한국식품영양학회지에 게재된 연구에 따르면 밀가루 음식을 자주 먹는 사람은 혈중 LDL 콜레스테롤 수치가 증가하는 등 혈관 건강 지표가 악화했다.[/en][cn]而且像面包、方便面等常见的面食中还添加了盐或糖。各种添加剂更容易造成体内脂肪、胆固醇的囤积。发表于韩国学术期刊《韩国食品营养学》的一项研究结果显示，经常吃面食的人血液中LDL胆固醇数值偏高，血管健康指标恶化。[/cn] [en]피부 염증 일으켜 여드름 유발도...밀가루 끊더라도 통곡물, 감자 등으로 탄수화물 보충해야[/en][cn]引发皮肤炎症长痘痘……不吃面粉的话，需要吃全谷物、土豆等补充碳水化合物[/cn] [en]혈당을 빠르게 높이는 밀가루 음식은 피부 건강에도 악영향을 줄 수 있다. 정제된 곡물을 먹으면 체내 IGF-1(Insulin-like Growth Factor-1)'라는 성분이 많이 분비된다. 이 성분은 피부에 염증을 유발하고 모공에서 피지를 생성하는 남성호르몬분비량을 늘려 여드름을 악화한다. 미국 영양·식이요법학회(Academy of Nutrition and Dietetics)에서는 잦은 고혈당식은 여드름 생성에 영향을 준다고 안내한다.[/en][cn]能够快速升糖的面食对皮肤也有不良影响。食用精制谷物后，体内会分泌很多IGF-1(Insulin-like Growth Factor-1)成分。该成分会引起皮肤炎症，增加男性荷尔蒙分泌，容易长痘。美国营养与饮食疗法学会(Academy of Nutrition and Dietetics)介绍说，频繁摄入高血糖饮食容易导致皮肤长痘。[/cn] [en]몸매와 피부 등 관리를 위해 밀가루를 줄일 계획이라면 그에 따른 대체 탄수화물을 보충하는 것도 중요하다. 탄수화물은 단백질, 지방과 함께 우리 몸을 이루는 3대 영양소다. 탄수화물이 분해돼 생성되는 포도당은 뇌의 활동에 쓰인다. 탄수화물 섭취 부족으로 뇌에 포도당이 충분히 공급되지 않으면 학습 능력과 인지기능 등이 떨어진다는 의미다.[/en][cn]如果是为了管理身材和皮肤而打算减少面粉摄入的话，一定别忘了补充相应的碳水化合物。碳水化合物和蛋白质、脂肪是身体所需的三大营养素。碳水化合物分解后产生的葡萄糖是供给大脑活动的主要能源物质。也就是说，缺乏碳水化合物会导致葡萄糖供应不足，从而影响学习能力和认知功能等。[/cn] [en]밀가루 대신 건강한 탄수화물을 원한다면 통곡물이나 감자 등을 활용하는 방법이 있다. 복합탄수화물인 통곡물은 식이섬유와 단백질이 풍부하다. 몸에서 소화·흡수되는 속도도 밀가루보다 느려 혈당 건강을 지키면서 집중력, 기억력 등 뇌 활동에 쓰인다. 포만감도 오래 지속돼 다이어트 효과도 있다. 감자는 대부분이 탄수화물로 이뤄져 있어 뇌에 에너지를 공급할 수 있다. 이 외에도 단백질, 엽산, 비타민C등 다양한 영양소가 풍부하다.[/en][cn]想要摄入健康的碳水化合物，可以选择全谷物或土豆等。全谷物作为一种复合碳水化合物，富含膳食纤维和蛋白质。而且消化吸收速度比面粉慢，在保护血糖健康的同时，还能用于供应专注力、记忆力等大脑活动。饱腹感持续时间长，也有助于减肥。土豆中碳水化合物含量最高，可以给大脑提供能量。 除此之外，还富含蛋白质、叶酸、维生素C等多种营养素。[/cn] 今日词汇： 기르다【他动词】抚养 ，培养 감량【名词】减量 ，减少 허기【名词】饥饿 ，饥饿感 과식하다【他动词】暴饮暴食 ，吃得过饱 통곡물【名词】全谷物 피지【名词】皮脂 분해되다【自动词】(化合物)分解 句型语法： -에 따르면 表示根据某种状况或标准。 “根据...”,“按照...”。后面一般跟间接引语。 [en]1.일기예보에 따르면 오늘 밤에 눈이 온다고 해요.[/en][cn]根据天气预报今天晚上会下雪。[/cn] [en]2.통계청 자료에 따르면 지난 해 교통사고가 크게 줄었다고 합니다.[/en][cn]根据统计厅的资料去年交通事故大幅减少。[/cn] [en]3.사장님의 말씀에 따르면 오후에 회의가 있다고 합니다.[/en][cn]据社长的话下午会有会议。[/cn] 相关阅读： 【有声】TOPIK阅读：为什么韩国人和日本人都爱喝大酱汤？ 【有声】韩语阅读：现在的韩国医学生们都在干什么？ 【有声】韩语初级词汇：들렀다　vs　들렸다 本翻译为沪江韩语原创，禁止转载

中国。[/cn] [en]유료 임대 주체로 거론된 서울동물원은 서울시 서울대공원 직속 기관이다. 1984년 5월1일 개장한 서울동물원에는 한 해 약 350만명이 방문하고 있다.[/en][cn]提案中提及的收费租赁主体首尔动物园，是首尔市首尔大公园的直属机关。首尔动物园于1984年5月1日开业，每年约有350万人前来参观。[/cn] [en]서울동물원에는 약 220마리 동물이 있다. 멸종 위기에 처한 야생동식물의 국제 거래에 관한 협약에 따른 관리 동물 역시 116마리가 있다.[/en][cn]首尔动物园约有220只动物，其中依据《濒危野生动植物国际交易公约》管理的动物有116只。[/cn] 重点单词： 플랫폼【名词】平台 임대【名词】租赁 직속 【名词】直属 보물【名词】宝物，珍宝，宝贝 멸종【名词】灭种，灭绝，濒危 重点语法： -(으)면서 前面+动词/形容词/이다/过去时 1.表示转折，译为“但是” [en]저 식당 음식이 맛없으면서 값이 비싸요.[/en][cn]那家饭店的才不好吃，但是价格却很贵。[/cn] 2.译为“同时”，“一边…一边…” [en]그는 대학생이면서 회사원입니다.[/en][cn]他是学生，同时也是公司职员。[/cn] [en]민수가 돈을 벌면서 대학에 다녔어요.[/en][cn]民秀一边赚钱，一边上大学。[/cn] 相关推荐： “意难平”用韩语怎么说？流量热词大科普！   韩国退休金是如设置的？   《全知读者视角》超豪华演员阵容，12月拍摄！  本翻译为沪江韩语原创，禁止转载

办了。[/cn] [en]운명적으로 그 여자를 만나게 되었어요.[/en][cn]可以说认识那个女孩是命运的安排。[/cn] [en]이 고장은 땅이 기름져 작물이 풍성하게 돼요.[/en][cn]这个地方土地肥沃,收成很好。[/cn] [en]제가 그곳에 가게 되면 꼭 찾아뵐게요.[/en][cn]如果我去那里,就一定去拜见。[/cn] [en]진섭아,언제면 국수를 먹을 수 있게 되겠냐?[/en][cn]振涉,什么时候能吃你的喜糖啊?[/cn] [en]이젠 예전과 달리 교통이 참 편리하게 되었어요.[/en][cn]现在不同于往年,交通非常便利。[/cn] 相关阅读： 【有声】韩国文化：寒食节的由来 【有声】韩国文化：韩国人清明的时候会干什么？ 【有声】韩语阅读：现在的韩国医学生们都在干什么？ 本翻译为沪江韩语原创，禁止转载

我吗?) 二、数字相关的韩语 1、多少钱：얼마에요? (多少钱?) 2、价格便宜吗? 싼가요? (便宜吗?) 3、价格贵吗? 비싸요? (贵不贵?) 4、一百: 백(100) 5、一千: 천(1000) 6、十万：십만(10万) 三、面向合同和协议的韩语 1、合同：계약서 (合同) 2、意向书：의사서약서 (意向书) 3、条款：조항 (条款) 4、签字：서명 (签字) 5、履行：이행 (履行) 四、面向商务交流的礼貌用语 1、感谢您的公司的支持：귀사의 지원에 감사드립니다. (感谢贵公司的支持) 2、很高兴见到您：만나서 반갑습니다. (很高兴见到您) 3、请多多关照：많이 부탁드립니다. (请多多关照) 本文介绍的是韩语交易必备的常用词语，从商务场景、数字相关、合同和协议

内容简明扼要，讲解清晰，便于学习。本书具有以下特点：独特的语音编排。语音一直是零起点自学者最难克服的障碍，本书从初学者的角度出发，推陈出新，打破原有语音阶段的学习模式，便于学习者记忆和掌握。 《标准韩国语发音(第二版)》 本书由四个章节详细介绍了如何学习韩语，第一章是“韩国语语音基础知识”，简单介绍了韩国语字母的创制原理、韩国语字母和音节、使学习者先对韩国语的音韵体系有一个初步了解。在这一章里本书还较详细地整理了中国人学韩国语发音时常见的问题并与汉语进行了对比，能够让学习者引起足够注意。 特别提醒：如果您对韩语语言学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫定制专属课程 以上是为大家介绍的CATTI韩语等级划分，希望可以切实帮助到大家。更多韩语学习相关信息，可以关注沪江网查询。

在韩国生活，如果能基本掌握一些常用韩语会让日常生活更加省心。本文从日常生活的不同场景出发，提供一些实用的韩语对话，同时介绍一些学习韩语的途径和方法。 一、问候场景 1. 你好：안녕하세요(annyeonghaseyo) 2. 早上好：좋은 아침이에요 (joeun achim-ieyo) 3. 下午好：좋은 오후 보내세요 (joeun ohu bonaeseyo) 4. 晚上好：좋은 저녁이에요 (joeun jeonyeog-ieyo) 二、购物场景 1. 多少钱：얼마에요? (eolmayeyo?) 2. 贵不贵：비싸요? (bissayo?) / 싼 가요? (ssan gayo?) 3. 有没有优惠：할인 있나요? (halin innayo?) 4. 可以试穿吗：입어봐도 돼요? (ipeobwado dwaeyo?) 三、餐厅场景 1. 点菜：주문하세요 (jumunhaseyo) / 주문할게요 (jumunhalgeyo) 2. 最喜欢的菜是什么：제일 좋아하시는 음식이 뭐에요? (je-il joahasineun eumsig-i mwoeyo?) 3. 辣的可以少放一点吗：조금 안맵게 해주세요 (jogeum anmaepge haejuseyo) 4. 请给我们结账：계산 부탁드릴게요 (gyesan butagdeurilgeyo) 四、交通场景 1. 请问去XX怎么走：XX 갈려면 어떻게 가나요? (XX gallyeomyeon eotteohge ganayo?) 2. 请问这里附

民和学生们于第二天，也2就是4月19日上街高喊“李承晚下台和打倒独裁政权”的口号。但李承晚独裁政权选择以武力镇压，并发布“非常戒严令”。4月25日，对李承晚政权的暴行感到愤怒的首尔各所高校的300多名教授团体采纳宣言，与学生、市民一起参与示威。4月26日，大批群众聚集首尔市内，他们不顾暴力*镇压，更加顽强地斗争，最终李承晚辞去了总统职务。[/cn] 今日词汇： 집권하다【自动词】执政 ，掌权 축출【名词】逐出 ，驱逐 자행하다【他动词】肆行 ，恣肆 규탄하다【他动词】谴责 ，指责 격렬하다【形容词】激烈 ，猛烈 무고하다【形容词】无辜 몰리다【被动词】被诬为 ，被视为 총궐기하다【自动词】总动员，一致奋起 탄압하다【他动词】弹压 ，镇压 선포하다【他动词】宣布 ，公布 만행【名词】野蛮行为 ，暴行 완강하다【形容词】顽强 ，坚强 句型语法： -던 是过去时定语词尾，用来修饰后面名词的。用于“이다”或谓词词干或者词尾“－시－”、“－었－”、“－겠－”等之后，表示回想过去没有完成的动作或状态，也可以表示回想过去持续反复发生的行为。 [en]내가 마시던 커피가 어디에 있지?[/en][cn]我喝剩的咖啡在哪儿呢？（表示动作未完成）[/cn] [en]이 노래는 웨이 씨가 자주 부르던 노래예요.[/en][cn]这是王伟以前经常唱的一首歌。（表示过去持续）[/cn] [en]몹시 덥던 날씨가 갑자기 서늘해지다.[/en][cn]酷热的天气突然凉爽了起来。[/cn] [en]전에 다니던 길.[/en][cn]以前走过的路。[/cn] 用于“이다”或谓词词干之后，表示亲切提问。“－더냐”的略语。 [en]그가 어제 왔던?[/en][cn]他昨天来过?[/cn] 相关阅读： 【有声】韩国新闻：外国人健康保险新政策 【有声】韩语语法：V-다시피 【有声】韩语初级词汇：들렀다　vs　들렸다 本翻译为沪江韩语原创，禁止转载

内容简明扼要，讲解清晰，便于学习。本书具有以下特点：独特的语音编排。语音一直是零起点自学者最难克服的障碍，本书从初学者的角度出发，推陈出新，打破原有语音阶段的学习模式，便于学习者记忆和掌握。 《标准韩国语发音(第二版)》 本书由四个章节详细介绍了如何学习韩语，第一章是“韩国语语音基础知识”，简单介绍了韩国语字母的创制原理、韩国语字母和音节、使学习者先对韩国语的音韵体系有一个初步了解。在这一章里本书还较详细地整理了中国人学韩国语发音时常见的问题并与汉语进行了对比，能够让学习者引起足够注意。 特别提醒：如果您对韩语语言学习感兴趣，想要深入学习，可以了解沪江网校精品课程，量身定制高效实用的个性化学习方案，专属督导全程伴学。扫一扫定制专属课程 以上是为大家介绍的topik语法整理，希望可以切实帮助到大家。更多韩语学习相关信息，可以关注沪江网查询。