夏季也能让皮肤更白净？
作者：沪江韩语kayla
来源：互联网
2016-07-03 07:15
因为年龄的增长而长出的斑痕和雀斑想要白净皮肤的我们来说是致命性的。要怎么做才能消除保养皮肤的绊脚石黑痣和斑痕呢？这里介绍了10种夏日去除黑痣和斑痕，更好地保养皮肤的方法！
1. 클렌징을 깨끗이 할 것.
1. 用洗面奶仔细地洗脸。
클렌징을 깨끗하게 하지 않으면 피부에 남아 있는 화장품과 노폐물이 얼굴 색소를 침착 시켜 혈색이 칙칙해지고 기미나 주근깨, 잡티를 늘어나게합니다. 메이크업은 하는 것보다 지우는게 더 중요하다는 말이 괜히 있는 것이 아닌가봐요.
如果没有用洗面奶仔细地洗脸，留在皮肤上的化妆品和皮肤废弃物，在脸上色素沉着，形成黑痣、雀斑或者斑痕。比起化妆，卸妆更加重要，看来这句话不是凭空而来的。
2. 각질제거에 신경쓴다.
2. 注意去除角质。
각질은 피부를 칙칙하게 하고 화이트닝 제품의 흡수를 방해하므로 주기적으로 제거해주도록 해요. 주 1~2회 스크럽제를 이용해 부드럽게 각질을 없애고, 보습 제품을 듬뿍 발라 마무리 합시다!
角质会让皮肤暗沉，妨碍美白产品吸收，所以要定期去除。每周1~2次利用去角质霜温和地去除角质，再满满地涂上保湿产品！
3. 밤 10시 ~새벽2시 사이엔 숙면을 취할 것.
3. 晚上10点~凌晨2点保证睡眠。
기미와 잡티의 생성을 억제하는 호르몬은 밤 사이에 많이 분비가 된다고 해요. 특히 세포가 재생되는 시간인 밤 10시부터 새벽 2시 사이에는 반드시 숙면을 취하는 것이 좋다고 하네요.
抑制黑痣和斑痕生长的激素大多在晚上分泌，特别是细胞再生的时间是从晚上10点到凌晨2点，这个时间一定要保证睡眠状态。
4. 자외선 차단에 신경쓸 것.
4. 注意防紫外线照射。
피부가 자외선에 오래 노출되면 멜라닌 색소가 침착돼 기미가 생기므로 외출할 때는 무조건 자외선 차단제를 바르도록 합시다. 외출 30분전에 바르고 2~3시간 마다 한번씩 덧 발라주는게 좋습니다.
皮肤长时间受紫外线照射会因为黑色素沉积而长黑痣。因此外出的时候一定要涂防晒霜。外出前30分钟涂抹，每隔2~3小时再次涂抹。
5. 기초화장에 신경쓸 것.
5. 注意底妆。
기초화장을 소홀히 하면 피부에 각질이 늘고, 칙칙하는 더해집니다. 자극이 강한 메이크업 제품에 피부가 그대로 노출돼 기미가 생길 수 있으니 화이트닝 효과가 있는 스킨과 에센스를 발라 피부에 보호막을 만든 후 메이크업을 하도록 합시다.
忽视底妆的话会使皮肤角质增多，更加暗沉。皮肤直接接触刺激性的化妆品会导致黑痣生成，因此先涂上美白效果的精华和水，给皮肤制造保护层后再上妆比较好。
6. 화장은 얇게, 컨실러를 이용하자.
6. 化轻薄的妆，使用遮瑕。
기미나 잡티를 숨기려 메이크업을 두껍게 하면 오히려 피부 트러블이 심해지고 기미가 도드라져 보입니다.. 컨실러를 이용해 기미와 잡티를 커버한 다음 파우더로 마무리하면 피부가 투명해보인다는 것! 기억합시다.
要隐藏黑痣和斑痕而化很浓的妆反而会让皮肤更受伤害，黑痣显得更突出。利用遮瑕遮住黑痣和斑痕，再用散粉定妆，会让皮肤看起来剔透！请记住。
7. 녹차물로 세안하자.
7. 用绿茶水洗脸。
피부가 칙칙해 보이고 기미가 거뭇하게 올라올 때는 녹차물로 세안해봅시다. 녹차에는 비타민 A와 C가 들어 있어 매일 아침저녁 꾸준히 사용하면 기미가 점점 옅어진다고 합니다.
皮肤变得暗沉，黑痣增多的时候，用绿茶水来洗脸吧。绿茶含有维生素A和C，每天早晚坚持用绿茶水洗脸，黑痣会逐渐变淡。
8.혈액순환이 되도록 스팀 마사지를 하자.
8. 为了使血液循环，使用蒸汽按摩。
혈액순환이 되지 않아도 가마너 접타거 생길 수 있다는 사실! 피부가 거칠어지고 기미나 잡티가 유난히 짙어졌다면 세안 후 따끈한 스팀타월을 준비해 10간 얼굴에 올려놓도록 해봅시다. 혈액순환이 촉진되고, 피부에 수분이 공급돼 피부에 생기가 더해질 뿐 아니라 기미와 잡티가 옅어질 겁니다.
血液无法循环会生成黑痣和斑痕的事实！皮肤变粗糙后，黑痣和斑痕会显得尤其突出了的话，洗脸后用热毛巾产生的蒸汽蒸脸吧。不仅仅促进血液循环，增加皮肤水分，也能使黑痣和斑痕变淡。
9. 기미가 생긴 부분을 손으로 만지지 말것.
9. 不要用手摸长出黑痣的部分。
기미가 생긴 부분을 손으로 자꾸 만지다 보면 색소가 침착되고 흉터가 남을 수 있습니다. 피부를 자극하면 더 큰 잡티나 기미가 생기는 원인이 되므로 손으로 만지는 것을 삼가하도록 합시다.
总是用手摸长了黑痣的地方，也许引起色素沉积，留下伤痕。刺激皮肤是长出更大的黑痣或者斑痕的原因，因此要戒掉用手摸的习惯。
10. 수분섭취를 충분히 할 것.
10. 充分摄入水分。
하루에 8잔 이상의 물을 마시는 습관을 들이는게 좋습니다. 물을 많이 마시면 몸안의 독소들이 배출돼 피부도 맑아지기 때문입니다.
最好养成每天8杯水以上。多饮水能排出体内废弃物，让皮肤更加白皙。
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