患上肠炎腹泻怎么办？脱水吃不进去东西又怎么办？不要着急，快来玩香喷喷的白米粥。千万不要小瞧不起眼的白米粥哦！白米粥绝对是治疗肠炎腹泻的独家秘方，还可以防止肠炎腹泻造成的脱水。白米粥太清淡，没味道？小编教你如何煮出美味香喷喷的白米粥！

‘배탈엔 그저 굶는 게 최고’라는 말이 있지만, 그건 어른들 경우에만 해당된다. 장염에 걸려 설사를 하는 아이들은 쉽게 탈수 현상이 오고 이를 방치할 때에는 목숨이 위태로울 수 있다. 보리차든, 흰죽이든 뭐라도 먹여야 하며, 음식물을 먹지 못할 경우엔 병원에 입원해 링거라도 맞혀야 한다는 것.
虽然有话说“对付腹泻还是饿肚子最好”，这只对成年人的情况有效。患上肠炎，拉肚子的孩子，很容易出先脱水现象，这时候放任他们不管的话，就会出现生命危险。一定要喂点大麦茶，或者白米粥，在无法进食的情况下，就要到医院进行输液了。 

장염은 일단 초기의 탈수를 막는 게 중요한데, 한의사들은 쌀뜨물이나 숭늉, 묽은 미음을 권한다. 아이의 입맛에 맞게 소금과 설탕으로 간한 뒤 수시로 먹인다. 일단 설사가 멈췄다면, 반드시 흰죽을 고집할 필요는 없을 것이다. 흰죽을 먹여 상태가 좋아졌다면, 야채죽이나 소고기 간 죽도 영양을 위해 좋다.
对于肠炎，最终要的是预防初期脱水症状，韩医会推荐使用淘米水或者过锅巴汤、稀饭。用符合孩子口味的盐或者糖调味后，随时喂给孩子。如果停止腹泻的话，一定要食用白米粥来巩固。食用白米粥之后，状态好转的话，为了补充营养也可以使用蔬菜粥或者牛肉粥。

흰죽을 맛있게 먹는 방법도 있다. 흰 죽을 맛있게 끓이려면, 우선 물의 양을 처음부터 잘 잡아야 한다. 불린 쌀의 7배의 물이 적당량. 물이 모자라 중간에 물을 첨가하면 맛이 없어진다. 고소한 맛을 낸다고, 쌀가루로 죽을 끓이는 사람도 있지만 그렇지 않다. 소화흡수를 위해서라면 통으로 죽을 쑨 뒤 대나무 체에 한번 내려서 주는 게 좋다. 중간에 물이 넘쳐도 맛이 없으니 냄비 옆에 지키고 서서 잘 저어주어야 하는 것이 중요하다.
有方法可以煮出美味的白米粥。想要煮出美味的白米粥，首先从一开始就要掌握好水量。泡好的米的7倍的水是最恰当的水量。水不够，在制作过程中间添加水的话，味道就会流失掉。为了是白米粥散发出浓厚的味道，有的人会使用米粉煮粥，但是并不需要那么做。想要让白米粥好吸收消化的话，用白菜心煮粥后，先倒入竹碗中就可以。煮粥过程中，水外溢也会是味道流失，在锅旁边守着，好好搅拌是十分重要的。

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