MBC广播听力《读书的女人》，主持人：孙静恩（손정은）。每次一小段美文朗读，感受不一样的人生态度。阅读、听力、发音同步学习。在学习韩语的同时，也带来耳朵与心灵的双重享受！

꽉 막힌 도로에서 화가 치밀어 오른 적이 누구나 있을 것이다.
谁都有在堵得水泄不通的路上火冒三丈的时候。

이럴 때 '세 번의 심호흡'을 통해 도움을 받을 수 있다.
这时“三次深呼吸”能帮得到你。

화가 치밀고 당황하는 바로 그 순간에도
在火大又慌乱的时候，

첫 번째 호흡은 우리의 몸과 마음을 차분하게 진정시킨다.
第一次深呼吸能让我们的身心冷静镇定下来。

두 번째 호흡은 자신감을 심어주고 마음의 평안을 되찾아준다.
第二次深呼吸能让我们产生自信，找回内心的平稳。

세 번째 호흡은 삶에 감사하는 마음을 갖게 하고
第一次深呼吸能让我们怀有对人生的感激之心，

우리 자신과 영혼을 결합시켜 준다.
能使我们自身与灵魂融为一体。

책을 읽어주는 여자가 오늘 펼친 책은 토머스 크럼의《세 번의 심호흡》입니다.
读书的女人今天为您打开的书是汤玛士·克伦的《三次深呼吸》。

词汇学习：

결합：结合。

그 둘이 결합하면, 매우 어울린다.
他俩配一对，很合适。

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