文熙俊据说最近成功减重17kg,一改此前胖墩形象,颜值似乎一朝回到巅峰时期。下面我们一起来看下这则报道吧。

H.O.T 문희준이 17kg 감량에 성공했다.
H.O.T文熙俊成功减肥17kg。

지속적인 체중 증가와 다이어트를 반복하며 겪게 된 요요 현상으로 인해 시대를 풍미했던 멋진 모습보다는 요요의 아이콘이라는 오명을 떠 안았던 문희준이 최근 무려 17kg을 감량하며 인생 마지막 다이어트에 성공했다고 밝혔다.
比起曾经风靡一个时代的帅气模样,文熙俊因为反复持续的体重增加和减肥并且经历多次反弹而身负“体重反弹的代表”污名,据说最近他足足减了17kg体重,成功完成了人生最后一次减肥。

문희준은 요요를 무려 38번이나 겪었을 정도로 다양한 방법의 다이어트와 요요를 반복한 것으로 알려져 있는데 다이어트를 반복하면 할수록 더욱 극단적인 방법의 다이어트를 진행하게 됐고 그 과정에서 건강까지 문제가 되는 상황에 이르게 됐다고 전했다.
文熙俊足足经历了38次的体重反弹,许多人都知道他曾经尝试过多种多样的减肥方式和体重反弹,而反复减肥就越是尝试更为极端的方法减肥,据说在那些过程中,甚至还会导致身体健康出现问题。

실제 무리한 운동은 물론 극단적으로 식사량을 줄이면서 굶는 다이어트를 하는 과정에서는 어지럼증이 심해졌고 아침에 일어나면 한 번도 개운함을 느낄 수 없을 정도로 피곤하고 기운이 없는 일상이 반복됐다고 한다.
据说,实际上不仅是过分的运动,在极端地缩减饮食量挨饿的减肥过程中会反复出现晕眩现象加深,早上起床后一点都不觉得舒服,整个人十分疲惫,毫无气力的现象。

혼자서 다이어트를 할 수 있다는 생각에 다양한 방법으로 다이어트를 시도했지만 결국 모두 실패로 돌아갔고 다이어트가 반복될수록 똑같은 방법으로는 더 이상 살이 빠지지 않고 건강까지 악화되면서 이대로는 안되겠다는 생각에 전문가의 도움을 받기로 결심했다고 전했다.
文熙俊觉得自己就能够成功减肥,所以尝试了多种减肥方法,但结果全都失败告终,而越是反复减肥,同样的方式却无法再减轻体重,甚至连健康也恶化了,文熙俊觉得不能再这么下去了,所以决心接受专家的帮助。

전문가의 도움으로 다이어트를 시작한 문희준은 85kg에서 68kg으로 무려 17kg을 감량하며 예전 아이돌 시절의 모습을 되찾았다.
在专家的帮助下开始减肥的文熙俊从体重85kg减至68kg,足足减了17kg,重新找回了以前爱豆时期的模样。

문희준은 “항상 다이어트를 할 때 무리하게 운동을 하거나 극단적으로 탄수화물을 끊었는데 이번에 다이어트를 할 때는 하루 3끼를 꼬박꼬박 챙겨 먹고 이전과 같이 운동을 하지 않았는데도 체중이 그전보다 훨씬 잘 빠져서 너무 신기했다”며 “17kg을 감량하고 나니 어지럼증도 사라지고 건강도 훨씬 좋아졌다. 이제 감량한 체중을 잘 관리해서 다시는 요요가 발생하지 않도록 할 계획”이라며 체중 감량에 대한 소감을 전했다.
文熙俊说:“以前我减肥的时候经常会过分地做运动或者极端地不吃碳水化合物,这次减肥的过程中,我每天按时吃三餐,不像之前一样做运动,体重也比之前更容易下降,真的太神奇了”,“减了17kg,晕眩的现象也消失了,健康状况变得更好了。现在计划好好管理减下来的体重,保证不会再发生反弹现象”,表达了对减肥的感想。

한편 문희준이 17kg을 감량한 곳으로 알려진 쥬비스 다이어트는 최근 32kg을 감량하며 다이어트 대세 연예인으로 떠오른 가수 겸 작곡가 유재환과 30kg 감량 후 5년째 요요가 없는 NRG 노유민, 14kg 감량 후 4년째 유지중인 NRG 천명훈을 비롯해 27kg을 감량하며 우울증을 극복한 가수 다나, 15kg을 감량하며 웨딩 다이어트에 성공한 가수 강남이 관리를 받은 곳으로 유명하며 최근에는 슈퍼주니어 신동이 75kg을 목표로 다이어트를 시작한 것으로 알려졌다.
一方面,据说帮助文熙俊减重17kg的Juvis Diet因近来减肥32kg,成为减肥大势艺人的歌手兼作曲家刘在焕以及减重30kg后,5年没有体重反弹的NRG卢裕敏 ,减重14kg后4年维持着的NRG千明勋,还有减重27kg,克服了忧郁症的歌手Dana,减肥15kg,成功在婚前减肥的歌手康男接受体重管理的地方而闻名,据说最近SJ的神童也以75kg为目标开始减肥了。

韩国网友评论:

1.以前真的很喜欢文熙俊,减肥了那时候的模样又回来了呢。刘在焕也那样,卢裕敏也是,Juvis改变了好几位艺人啊,kkk

2.大发!真的变帅了!!!kk,承认Juvis

3.以前是我的偶像的他看来也无法避开岁月的侵蚀啊……桑心…减肥干得好

4.38次反弹,希望这是最后一次!加油!

5.减肥后看起来真不错。所以拜托也换下发型吧……呜呜呜呜呜