《改变世界的15分钟》是韩国CBS TV推出的主题演讲栏目。节目组邀请各个领域的专业人士,就社会趋势、教育、经济、青年人、和平等主题进行15分钟的公开课。

당신이 다이어트에 항상 실패하는 이유
你总是减肥失败的理由

동국대학교 일산병원 가정의학과 오상우
东国大学日山医院家庭医学科吴尚宇

비만은 대사증후군의 과정을 거쳐 당뇨병, 심혈관질환, 암 등의 다양한 질병들을 일으키고 현대를 사는 우리의 생명까지 단축시키고 있는 역병입니다. 오늘도 많은 사람들이 비만에서 벗어나려고 엄청난 돈과 시간을 투자하고 있습니다만 수많은 실패를 통해 좌절감을 느끼고 있습니다. 사실 비만에 대해 제대로 밝혀지기 시작한 것은 얼마 되지 않습니다. 이번 강연에서는 새로이 밝혀지고 있는 지식들을 토대로 슬기롭게 비만을 극복할 수 있는 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다.
肥胖是经过代谢综合征后发展到糖尿病、心血管疾病、癌症等多种疾病,甚至缩短生活在现代的我们寿命的疾病。今天也有很多人为了从肥胖中解脱出来投资了大量的钱和时间,却经历了无数的失败最终只剩下挫败感。事实上人们开始真正认识到肥胖的危害至今并没有多久。这次的演讲将会以新揭示的知识为基础告诉大家聪明地克服肥胖的办法。

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