韩国的年糕料理有很多不同的品种,不同的品种制作方法都是不一样的,含有不同的营养价值,大家可以掌握这些,才能够更好的享受它给我们带来的营养,韩国料理其实还有很多的种类,年糕料理就是其中的一种,不同的年糕,做法当然也是不一样的。

先给大家介绍一种年糕的做法,大家需要准备年糕片和玉米粒,还有胡萝卜丁豌豆粒,辅料是番茄酱,沙拉酱,辣椒面盐。大家先在锅里面加少许的油小火放入辣椒面,炒到辣椒面稍微变色,加入素杂菜,翻炒至化冻,然后放入没过速达菜的王水,加入年糕片,搅拌均匀,然后把锅盖盖上,煮到年糕变软,加入番茄酱耶,然后再加入一些沙拉酱,最后拌匀以后,就可以关火了。

年糕不但味道香甜可口,营养也是非常丰富的,而且有着保健祛除疾病的作用,年糕的热量是比较高的,是米饭的很多倍,不过年糕里面的水分比较少,不容易被人体消化,之后溶液生产,所以如果有消化不良或者是肠胃疾病的人是不能够多吃的。

再给大家介绍另一种年糕的做法,大家需要准备的配料是年糕,甜不辣,洋葱,胡萝卜,白菜,葱,韩式辣椒酱,大家把这些材料都切好,备用,然后放入锅里面一点油,等油热以后放入洋葱和胡萝卜爆香一下,然后倒入适量的水,水量一杯,再把甜不辣和白菜一起放进锅里面,煮到水开,加入适量的韩国辣椒酱,辣椒酱最好是带有甜味的,所以这个时候不需要加糖,如果用的是原味的,韩式辣椒酱就要加糖。因为韩国炒年糕吃起来要甜甜辣辣的才好吃,继续煮煮到开,接着放入年糕,一直煮到汤汁为浓稠状,就可以撒上一些葱段,翻炒一下就可以起锅了。

上面给大家介绍了两种韩国炒年糕的做法,大家可以学习一下,自己在家里面可以试着做一下,可以起到很好的开胃作用,但是大家一定要少吃,不要一次吃得太多了,不然就会不利于消化。