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韩国民间食疗法：比柠檬多3倍维他命C的酸甜柚子

能为其消除”，又因为清凉的性质，而使人心清气爽，还可以解除酒毒。而且《本草纲目》上则记录着“（柚子）对于因脑血管障碍的中风有好处”的文字。柚子比其他的橘类水果所含的维他命B和糖质，蛋白质等份量更多，又因含有保护毛细血管的橘皮苷，所以能够防止脑血管障碍和中风。因为比柠檬含有的维他命C多3倍，所以对于感冒和皮肤美容有好处，防止皮肤疲劳的有机酸也有很多。又因为它的排脓排泄作用，从而能将积累在身体内部的老废物排放出去。而且具有芳香性健胃效果，所以在消化不良、呕吐的时候以及胃口不好的时候服用的话很不错。另外，对清痰止咳也有好处。[/cn] [en]유자의 효능[/en][cn]柚子的效能[/cn] [en]1.감기 예방 및 치료[/en][cn]预防及治疗感冒[/cn] [en]유자 속에는 비타민C와 구연산이 많이 들어 있어 감기예방과 치료에 좋다. 발한, 해열. 소염. 진해 작용이 있으며, 또한 유자에 들어있는 리모넨성분은 목의 [wk]염증[/wk]을 [wk=가라앉히다]가라앉혀[/wk]주고 기침을 [wk]완화[/wk]시켜주는 작용이 있다.[/en][cn]柚子本身含有的大量维他命C和枸橼酸对感冒的预防和治疗非常好。具有发汗、解热、消炎、镇咳的作用，而且柚子里含有的柠檬烯成分具有消除喉咙炎症和缓解咳嗽的作用。[/cn] [en]2.고혈압 예방 및 치료[/en][cn]预防及治疗高血压[/cn] [en]유자 속의 리모넨 성분과 펙틴성분은 모세혈관을 [wk=튼튼하다]튼튼하[/wk]게 하고 혈액 순환을 [wk]촉진[/wk]시켜 뇌혈관에 이상이 생겨 발생하는 [wk]고혈압[/wk]을 예방하며 신경통에도 좋은 약효를 [wk=나타내다]나타낸[/wk]다.[/en][cn]柚子里含有的柠檬烯成分和果胶成分能够使毛细血管变结实，促进血液循环，预防因产生脑血管异常而发生的高血压，同时对神经痛也有很好的药效。[/cn] [en]3.중풍방지[/en][cn]防止中风[/cn] [en]유자 속의 헤스페레딘이라는 물질 역시 모세혈관을 보호하고 뇌혈관 장애 예방 및 혈압을 안정시켜주는 기능이 있어 중풍방지에 많은 도움이 된다.[/en][cn]由于柚子本身具有一种叫做橘皮柑的物质也同样有着保护毛细血管，脑血管障碍预防以及安定血压的机能，对防止中风有很大的帮助。[/cn] [en]4.피로회복 및 강장, 숙취해소[/en][cn]恢复体力及保健身体，深度解酒[/cn] [en]유자는 구연산과 비타민C의 [wk]함량[/wk]이 높아 스트레스를 [wk]해소[/wk]시켜주고 소화액의 [wk]분비[/wk]를 도와 피로를 [wk=덜다]덜어[/wk]주는 강장에 도움이 된다. 그리고 [wk]음주[/wk] 후에도 유자 속의 풍부한 비타민C가 주독을 빨리 풀어주는데 많은 도움이 된다.[/en][cn]柚子里枸櫞酸和维他命C的含量很高，所以对消除压力，促进消化液分泌，减少疲劳的保健作用有很大帮助。另外饮酒以后，柚子里丰富的维他命C对解除酒毒也有很大的帮助。[/cn] [en]5.칼슘공급 및 변비해소[/en][cn]补钙及消除便秘[/cn] [en]다른 과일에 비해 [wk]칼슘[/wk] 함유량도 [wk]월등[/wk]히 높아 [wk]성장기[/wk] 어린이의 [wk]골격[/wk]형성, 성인의 [wk]골다공증[/wk] 예방에 아주 좋고, 껍질도 함께 먹기 때문에 [wk]섬유소[/wk]가 많아 변비예방에도 좋은 음식이 된다.[/en][cn]与其他水果相比，钙的含量尤其高，从而对生长期的孩子的骨骼形成和成人的骨质疏松的预防非常好，因为连柚子皮都一起吃，所以纤维素很多，对预防便秘也是很好的食物。[/cn] 单词扩充： 모세혈관：毛细血管 헤스페레딘：Hesperidin 橘皮苷 배농：排脓 건위：健胃 리모넨：limonene 柠檬烯 펙틴：pectin 果胶 강장：汉字词强壮，意为保健身体 칼슘：calcium 钙点击查看更多此系列文章>> 本内容为沪江韩语原创翻译，转载请注明出处。

2012-08-31

韩国文化美食食疗民间柚子维他命

读书的女人：幸福维他命 — 朴成哲

MBC广播听力《读书的女人》，主持人：孙静恩（손정은）。每次一小段美文朗读，感受不一样的人生态度。阅读、听力、发音同步学习。在学习韩语的同时，也带来耳朵与心灵的双重享受！

2012-10-29

读书的女人韩语听力幸福维他命

看CF学韩语：车胜元的Actinum EX PLUS复合维他命广告①

看明星广告，还能学习韩语，何乐而不为？演员车胜元大叔又出搞怪CF啦，这款复合维他命作用于肌肉与神经系统，促进血液循环，有效协助缓解酸痛，消除疲劳，恢复活力！ [en]차승원 : 이게 바로 엑티넘[/en][cn]车胜元：这正是Actinum[/cn] [en]오호~ 비타민으로 색을 내고[/en][cn]呜呼~长得是维他命的颜色，[/cn] [en]작아서 목넘김이 편한 비타민[/en][cn]但小颗粒状，容易通过喉咙[/cn] [en]피로 눈에 [wk]피로[/wk] 근육 어~[/en][cn]对眼部疲劳，肌肉疲劳，哦~[/cn] [en]어깨 결림 [wk]신경통[/wk] 오십견 등등등[/en][cn]肩膀上的神经痛，肩周炎等等等，[/cn] [en]나머지는 약사님에게 물어보세요.[/en][cn]剩下的功效就请咨询药师吧。[/cn] [en]엑티넘 EX PLUS[/en][cn]Actinum EX PLUS[/cn] [en]자막 : 특허받은 [wk]비타민[/wk][/en][cn]字幕：荣获专利的维他命[/cn] [en]액티넘 이엑스플러스.[/en][cn]Actinum EX PLUS.[/cn] 词汇学习： 오십견(五十肩)：肩周炎。 신경통：神经痛。 >>戳我查看更多“看CF学韩语”系列，跟着明星们一起学韩语声明：音视频均来自互联网链接，仅供学习使用。本网站自身不存储、控制、修改被链接的内容。"沪江网"高度重视知识产权保护。当如发现本网站发布的信息包含有侵犯其著作权的链接内容时，请联系我们，我们将依法采取措施移除相关内容或屏蔽相关链接。

2016-01-27

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看CF学韩语：车胜元的Actinum EX PLUS复合维他命广告②

看明星广告，还能学习韩语，何乐而不为？演员车胜元大叔又出搞怪CF啦，这款复合维他命作用于肌肉与神经系统，促进血液循环，有效协助缓解酸痛，消除疲劳，恢复活力！ [en]차승원: 잠시 피로 [wk]검문[/wk]이 있겠습니다.[/en][cn]车胜元：要对您进行一次疲劳检测。[/cn] [en]피로 눈의피로 어깨결림 오십견 근육통 관절통 손발저림[/en][cn]疲劳，眼部疲劳，肩部酸痛，肩周炎，肌肉痛，关节痛，手足麻木[/cn] [en]이거 온 몸이 아프시구만[/en][cn]你可是周身痛啊，但[/cn] [en]이럴 땐 액티넘이지[/en][cn]这维他命时有Actinum[/cn] [en]남NA: 고함량 [wk]활성[/wk]비타민이 피로와 통증까지 한번에[/en][cn]男NA：高含量活性维生素能将疲劳与痛症一次性消除[/cn] [en]차승원: 액티넘으로 피로 이상 무![/en][cn]车胜元：用Actinum，疲劳再也无！[/cn] [en]1년 12달 엑티브하게 액티넘 이엑스플러스[/en][cn]1年12个月用Actinum EX PLUS让你活力满满[/cn] [en]자막: 약사님에게 물어보세요.[/en][cn]字幕：详情请咨询药剂师。[/cn] [en]액티넘 EX PLUS[/en][cn]Actinum EX PLUS[/cn] 词汇学习： 오십견(五十肩)：肩周炎。 신경통：神经痛。 >>戳我查看更多“看CF学韩语”系列，跟着明星们一起学韩语声明：音视频均来自互联网链接，仅供学习使用。本网站自身不存储、控制、修改被链接的内容。"沪江网"高度重视知识产权保护。当如发现本网站发布的信息包含有侵犯其著作权的链接内容时，请联系我们，我们将依法采取措施移除相关内容或屏蔽相关链接。

2016-02-23

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韩语厨房：富含维他命C的冰爽橙子甜点

一边激起泡沫一边使它结冰，就完维他命是很重要的一个环节。单纯靠吃各种维他命成了这道甜点。[/cn] [en]Tips: 완성된 소르베를 밀폐용기에 담아 냉동실에 넣어 2시간 숙성시킨 뒤 스쿱이나 [wk]스푼[/wk]으로 떠 그릇에 담아 먹으면 더욱 맛있습니다. [/en][cn]Tips：把完成的甜点放到密闭的容器里，放入冷冻室让它继续冷冻。2个小时之后取出用勺子舀到容器里吃更加美味。[/cn] 本内容为沪江韩语原创翻译，转载请注明出处。点击查看更多此系列文章>>

2012-07-26

实用韩语韩语阅读橙子冰爽甜点韩语厨房

男女主是古装戏的神，这部剧真把宿命轮回感拍出来了！

偷做服装生意，性格坚韧。[/cn] 姜泰河—裴仁赫饰 [en]SH서울 그룹 부대표. 결혼을 강요하는 할아버지 때문에 가짜 혼인을 준비하던 중, 우연히 만난 연우와 계약 결혼을 한다.[/en][cn]SH首尔集团副代表。因为爷爷施压而结婚，在准备假结婚的过程中，与偶然相遇的妍雨缔结契约。[/cn] [en]차갑고 냉철한 성격의 독신 주의자 남성이었지만 연우와 있으면 심박수가 110bpm을 넘게 치솟는다.[/en][cn]他是性格冷酷，冷静的单身主义者，但只

2024-02-10

微信热门烈女朴氏契约结婚传影视音乐卡片最新韩剧

【有声】韩语阅读：韩国女性平均寿命超过90岁

受到更多关注。”他还强调“应从长远角度设计保险商品”。[/cn] 今日词汇： 통계【名词】统计 돌파하다【他动词】突破，冲破 공시되다【被动词】被公告，被告示 둔화되다【自动词】变迟钝 , 变缓 점차【副词】渐渐，逐渐句型语法： -에 따라 表示以某一事实或立场为根据。相当与汉语‘根据’、‘按照’。 [en]기분에 따라 마음대로 하면 안 됩니다.[/en][cn]不能随心所欲的做。[/cn] [en]학생의 능력에 따라 가르치는 게 좋아요.[/en][cn]根据学生能力进行教导比较好。[/cn] [en]경우에 따라 다르다고 생각합니다.[/en][cn]我觉得应该随机应变。[/cn] 相关阅读：【有声】如何写好一篇议论文？【有声】 TOPIK备考：第83届写作真题解析【有声】访韩外国游客最喜欢的韩国景点是？本翻译为沪江韩语原创，禁止转载

2024-01-20

看新闻学韩语中韩双语阅读微信热门韩语阅读双语有声

文根英近况曝光可爱拍摄维他命饮料广告

[wk]스커트[/wk]로 대기업 여직원 같은 모습이다. 귀여운 외모는 그대로였고 양 팔을 벌려 깜찍함을 더했다. 쉬는 동안 살이 조금 빠진 듯 얼굴이 [wk=갸름하다]갸름해졌고[/wk] 다리도 가늘어져 여성미가 [wk]물씬[/wk] 풍겼다.[/en][cn]文根英最近拍摄了关于维他命饮料的广告。她身穿端正的衬衫配上开衫和黑色短裙，貌似大企业的女职员。可爱的外貌依旧，两手摊开，更加展示其可爱的一面。休息期间貌似变的更加纤瘦，脸变的更加长，腿也变得更加纤细，看起来散发着女性美。[/cn] [en]네티즌들은 '꼭 대기업 사보 모델 같네요' '다리가 곧게 잘 빠졌네

2012-03-27

文根英近况广告

明星INS学韩语：Beast东云实力撩妹称粉丝为维他命

现在的男团成员简直一个比一个要不得，一个比一个会撩妹！在小编看到这条INS时，真是起了一身鸡皮疙瘩的同时，又默默地觉得有些幸福哈哈～咱们Beast的忙内真的长大了呢～ [en]【INS原文】 하루에 챙겨먹는 비타민 등등💊 한칸 비워줄테니 뷰티들어와 비타민이자나（잖아) 데헿🙈[/en] [cn]【INS翻译】这是一天里要吃的维他命，马上一格就要空出来了，Beauty（Beast粉丝称号）快进来，你们不是维他命吗？诶嘿[/cn] 【单词学习】 하루：（名）一天 챙기다 ：（动）准备好，收好 비타민：（名）维他命 칸：（名）间，格 비우다 ：（动）空出，腾出【语法学习】 -(으

2016-02-27

明星推特学韩语 beast 孙东云东云 beauty 明星INS学韩语 Instagram

【有声】韩语词汇：汉字词금일、익일、작일、명일

常到学校后面的仓库去哭。[/cn] [en]담임 선생님께서 몸이 편찮으실 때마다 다른 선생님께서 수업을 대신하곤 했다.[/en][cn]每当班主任身体不适的时候常常由其他老师代课。[/cn] [en]힐링이 필요할 때 높은 산에 가서 며칠 있곤 했다.[/en][cn]需要康复的时候常常去高山去待几天。[/cn] [en]철이 없을 때는 집안 사정도 모르고 반찬 투정을 부리곤 했다.[/en][cn]不懂事的时候不顾家里的情况经常挑食。[/cn] [en]어렸을 때는 시간이 날 때마다 놀이터에 가곤 했다.[/en][cn]小时候一有时间就去游乐园玩。[/cn] 相关阅读：【有声】韩国文化：春分的时候韩国人会干什么？【有声】韩语阅读：什么是超加工食品？【有声】그치？그쵸？这都是正确的拼写吗？本翻译为沪江韩语原创，禁止转载

2024-03-25